來源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-10-24 21:10:24
幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒護(hù)理保健《沒想到寶寶哭竟然有這么多好處》,希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助,僅供參考。
寶寶哭,媽媽急!很多新手媽媽一見寶寶大哭,立馬丟下手中的活兒,趕緊跑到寶寶跟前抱起寶寶就哄,生怕哭壞了心肝寶貝。其實(shí),孩子這樣大哭,真的會(huì)哭壞嗎?難道,哭,就真的一無(wú)是處?告訴你吧,其實(shí)孩子大哭,對(duì)身體還有一定的益處呢,一起來看看你就知道了!
哭,對(duì)新陳代謝和情緒發(fā)泄都有好處
大哭可以增加肺活量
“國(guó)民岳父”韓寒曾經(jīng)在《韓寒:我如何養(yǎng)我的鄉(xiāng)下妞》分享過他的育兒經(jīng),他認(rèn)為得哭對(duì)于小孩子增加肺活量是一件好事。其實(shí),嬰幼兒可以通過哭來鍛煉肺部、增加肺活量。這是因?yàn),寶寶在哭的時(shí)候,會(huì)不斷地吸一口口的短氣和長(zhǎng)氣,這大大助力了呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的工作。
據(jù)說,這種“帶哭的呼吸”已經(jīng)被運(yùn)用到一些對(duì)治療氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
哭,可以消耗多余熱量
其實(shí)在寶寶新生兒及嬰兒時(shí)期,“哭”承擔(dān)的是生理功能:寶寶借助啼哭加大運(yùn)動(dòng)量,消耗體內(nèi)多余的熱量,以達(dá)到全身營(yíng)養(yǎng)平衡。
哭,可以預(yù)防干眼癥和沙眼
哭的時(shí)候流出的眼淚還可以幫助孩子清洗和滋潤(rùn)眼睛。眼淚里含“溶菌酶”,是人體的一種自衛(wèi)物質(zhì)。當(dāng)我們哭泣時(shí),淚水不但能夠滋潤(rùn)眼角膜,使眼睛得到清洗,還能起到殺滅病菌的效果,預(yù)防眼部疾病。
哭,有助發(fā)泄情緒
這個(gè)就不用太多說了。寶寶表達(dá)能力差,小的時(shí)候大多數(shù)只會(huì)用“哭”來表達(dá)自己的情緒。與其心里憋著郁悶的情緒,倒不如痛痛快快地哭一場(chǎng)。
是不是現(xiàn)在才知道,原來寶寶哭,還有這么多好處咧!以后寶寶一哭,媽媽們也不必那么著急上前哄寶寶,讓寶寶該發(fā)泄的發(fā)泄,該消耗的消耗,這未嘗不是件好事。不過,如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間大哭,媽媽們可別掉以輕心。
10分鐘以上不明原因的哭泣要重視
說到這里,相信很多老爸老媽在心里吶喊了:寶貝你哭吧,一定要哭出聲,大膽地發(fā)泄出來!小編想說,哭的確對(duì)身體有好處,但是我們不應(yīng)該讓孩子盡情地哭。真的讓孩子一直哭下去,嚇壞孩子不說,萬(wàn)一出個(gè)什么意外都后悔不及。做父母的,并不是讓孩子哭,而是要清楚了解孩子哭的原因。
如果孩子哭鬧時(shí)間不超過10分鐘,而且能明確找到孩子哭泣的原因,家長(zhǎng)不必急著安慰可以學(xué)韓寒一樣等5分鐘再抱孩子;
如果孩子哭鬧時(shí)間比較長(zhǎng),尤其是6個(gè)月以下嬰幼兒出現(xiàn)不明原因哭鬧,且哭得很突然,就不正常了。出現(xiàn)這種情況,就要懷疑孩子是否患有腸梗阻等疾病,最好帶孩子看醫(yī)生。
育兒無(wú)小事,只要是寶寶的事兒,媽媽們都要多上心。當(dāng)然,媽媽們也不必過于緊張,只要了解寶寶的各項(xiàng)情況,掌握規(guī)律,輕松育兒不在話下。
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