來源:瘦身食譜 2017-10-13 23:00:03
幼教網(wǎng)整理了減肥食譜-肉桂蘋果面包布丁的做法,希望對大家纖體瘦身有所幫助,僅供參考。
首先,準備2-3片的全麥面包。然后將面包切成小塊狀。
將蘋果切成塊狀。備用~
打入2顆雞蛋然后將蛋打散
倒入100毫升的低脂鮮奶
加入2湯匙的酸奶
加2湯匙的蜂蜜,然后攪拌均勻即可
然后,添加1小匙的肉桂粉在蛋汁里
將面包和蘋果放入烤盤,然后慢慢倒入混合好的蛋汁
讓面包浸泡10-15分鐘。預熱在160度,烘烤40-45分鐘(倒入半滿的熱滾水在烤盤上,避免烘烤時太干燥)
完成!這是新鮮出爐的肉桂蘋果面包布丁
撒上一些肉桂粉和糖粉在上面。
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