專家支招：春節(jié)帶娃出行必備攻略

　　聽說小嬰兒坐飛機(jī)對(duì)耳膜不好，真的是這樣嗎？帶寶寶出行，他老容易暈車，好可憐，這該怎么辦？……原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師，爸爸媽媽最喜愛的國(guó)民奶奶張思萊，為大家分享春節(jié)帶娃寶典。

　　問：春節(jié)帶寶寶出行想乘飛機(jī)，但聽說小嬰兒坐飛機(jī)對(duì)耳膜不好，真的是這樣嗎？寶寶多大可以坐飛機(jī)？

　　張思萊：一般出后生滿月的寶寶就可以坐飛機(jī)，但是在飛機(jī)的升和降的過程中，由于大氣壓的變化，會(huì)導(dǎo)致鼓膜內(nèi)陷，可能會(huì)讓孩子的耳朵很不舒服。越小的孩子，他越不會(huì)表達(dá)，他就大哭。這時(shí)我們可以通過讓孩子做咀嚼和吸吮的動(dòng)作來緩解對(duì)于耳膜的壓力。

　　建議：可以讓孩子用奶瓶喝點(diǎn)水，或者給他一個(gè)安撫奶嘴，讓他做吸吮的動(dòng)作，這樣會(huì)緩解耳朵的壓力。

　　問：帶寶寶出行您推薦選擇哪種交通工具？

　　張思萊：如果旅途遠(yuǎn)并且經(jīng)濟(jì)條件允許的話，坐飛機(jī)是最好的選擇。經(jīng)濟(jì)條件稍微差一些，或者要去的地方?jīng)]有飛機(jī)就坐動(dòng)車或火車，當(dāng)然如果能自駕是更好的。自駕畢竟空間小，寶寶接觸的人少（可以減少被病菌傳染的概率）。

　　問：寶寶坐高鐵汽車容易暈車怎么辦？

　　張思萊：暈車我們通常把它叫做暈動(dòng)病。人的平衡能力是由前庭系統(tǒng)、整體感以及眼睛決定的。如果我們眼睛看到的東西傳到大腦里與我們的前庭系統(tǒng)或者整體感覺的器官感覺到的東西不匹配的話，就會(huì)發(fā)生暈動(dòng)病。小孩子表現(xiàn)出來的就是哭鬧、嘔吐。

　　建議：

　　1、如果是自駕，可以讓孩子下車休息一下，下車后很快就能緩過來。如果是坐長(zhǎng)途大巴或者火車，最好選擇靠窗、靠前，視野比較開闊的位置。

　　2、上車之后不要讓孩子低頭看書或者玩ipad、手機(jī)之類的東西。

　　3、給孩子吃一些容易消化的食物，同時(shí)可以在出發(fā)前提前30分鐘給他吃一點(diǎn)茶本海明。如果是乘坐長(zhǎng)途車，間隔4個(gè)小時(shí)吃一次。如果孩子暈動(dòng)病比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑，弄清楚情況再用藥。

　　4、孩子生病的時(shí)候，例如中耳炎或者感冒，也可能誘發(fā)暈動(dòng)病，所以建議選擇孩子健康的時(shí)候出行。

　　提醒：小孩子的前庭系統(tǒng)完全發(fā)育成熟需要到7歲左右，在這之前他可能會(huì)發(fā)生暈動(dòng)病之類的問題，所以平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地去鍛煉他們一下。比如：讓他們蕩秋千、坐木馬。隨著孩子的前庭系統(tǒng)發(fā)育成熟，暈動(dòng)病就會(huì)減輕很多。

　　問：春節(jié)帶寶寶出行，難免會(huì)到車站、機(jī)場(chǎng)等一些人群密集的地方，如何做好防護(hù)才能避免讓寶寶患上流感或者一些傳染病？

　　張思萊：（1）許多呼吸道的傳染病都是通過飛沫，所以在孩子吃東西前要讓他洗凈雙手。（2）出行最好能戴上口罩。（3）6個(gè)月以上的孩子能打流感疫苗的就打流感疫苗。（適齡兒童接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)有效的防病措施）完全杜絕很困難，但我們應(yīng)該在個(gè)人能把控的環(huán)節(jié)上多多注意。

　　春節(jié)帶娃出行必備藥品

　　退燒藥：對(duì)乙酰氨基酚或者是布洛芬。對(duì)乙酰氨基酚：每次15mg/kg，一天總量不超過60mg/kg，間隔6小時(shí)用藥一次。布洛芬（美林）：每次10mg/kg，6~8小時(shí)用藥一次。一天不要超過4次。布洛芬適用于6個(gè)月以上的寶寶。

　　腹瀉藥：“口服補(bǔ)液鹽Ⅲ”和“微生態(tài)制劑”

　　過敏藥：

　　（1）“馬來酸氯苯那敏”（也叫撲爾敏）但是容易引起犯困

　�。�2）“氯雷他定”沒有犯困這個(gè)副作用

　�。�3）西替利嗪

　　便秘藥：緩解便秘推薦“開塞露”；用小肥皂?xiàng)l塞肛門；對(duì)于嬰兒也可以用消毒好的棉簽沾著消毒好的植物油（隔水蒸20分鐘）輕輕刺激肛門。

　　暈車藥：推薦“茶苯海明”

　　其他：數(shù)字化電子體溫計(jì)、創(chuàng)可貼、百多邦、碘酊、喂藥器、無菌棉簽。

　　春節(jié)帶娃出行必備兒童用品

　　配方奶、奶瓶、奶嘴、寶寶的毛巾衣服、紙尿褲（一定要勤換）、潤(rùn)膚油（如果孩子濕疹要勤抹，濕疹嚴(yán)重要帶濕疹膏）、口咬膠（緩解孩子出牙不適）、口水巾（注意消毒）。

　　春節(jié)期間要杜絕的坑娃陋習(xí)

　　筷子蘸酒喂孩子：有一些地方有用筷子蘸酒喂孩子的行為，所謂的“嘗嘗酒酒”（長(zhǎng)長(zhǎng)久久），張思萊表示應(yīng)該嚴(yán)厲制止。讓孩子嘗酒容易發(fā)展成酒精中毒。

　　輔食咀嚼后喂孩子：正所謂“隔代親”，寶寶好不容易回一趟老家，爺爺奶奶好久沒有見寶寶甚是想念，許多事情都想“親力親為”。就拿喂輔食這件事情來說，有一些老人喜歡自己咀嚼完輔食后去喂孩子，其實(shí)這樣很不衛(wèi)生，特別容易將空腔中的細(xì)菌傳染給孩子。爸爸媽媽要阻止。

　　米湯菜汁嘗嘗鮮：寶寶輔食添加的時(shí)間是6個(gè)月以后。特殊情況下，滿足了輔食添加的條件后，可以在4～6個(gè)月添加，最早不能早于4個(gè)月。寶寶帶回老家后，有一些老人會(huì)時(shí)不時(shí)地用筷子蘸點(diǎn)米湯或者菜汁給寶寶嘗鮮。一是為了表示對(duì)孩子的親昵，二是他們覺得輔食吃得越早越好。給孩子嘗米湯，容易引起腹瀉。小嬰兒對(duì)味道的敏感度非常高，過早給孩子喂菜湯，相當(dāng)于給他吃了咸的東西，將來容易養(yǎng)成嗜咸的毛病。所以應(yīng)該極力避免這些行為。

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