5種錯誤走路姿勢 損害寶寶健康(2)

　　危害：扁平足影響長高速度

　　扁平足的寶寶站立或者行走都會受到影響。一般扁平足的寶寶都不能走很多的路，或者站立很久。這樣從而導致了寶寶運動量的減少，因此會影響著寶寶的長高哦！

　　表現(xiàn)：學齡前的孩子有平足現(xiàn)象也是很正常的，那是因為他們腳底的肌肉還不夠。小寶寶在日后的走路過程中，足底自然會慢慢形成弧度。所以這個“鴨子步”情況會隨著寶寶成長而逐漸消失。但如果寶寶的“鴨子步”是因為他的肌張力低，那就是一種神經(jīng)性運動障礙，應及時就醫(yī)檢查。

　　小建議：家長可以多讓寶寶多練習蹬三輪或騎兩輪小轱轆童車，這樣可以使寶寶腳底弧度更快地形成。一般95%的寶寶在5歲前，腳底會自然出現(xiàn)弧度，扁平足消失。如果寶寶在6歲左右，鴨子步依然沒有改善，就應該到醫(yī)院檢查治療了。

　　4、O型腿，走路像騎馬

　　通常在2歲以前能夠觀察到寶寶兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻，大多為生理性O(shè)型腿，這是會隨著寶寶發(fā)育而逐漸消失。但若有不對稱或角度過大，或是隨著年齡增長情況沒有改善，那么媽媽就應該考慮寶寶是不是“病理性O(shè)型腿”了。

　　危害：長期缺鈣影響骨骼生長

　　如果寶寶是病理性O(shè)型腿，大多是因為寶寶缺鈣。鈣是人體正常生長發(fā)育所需的微量元素，寶寶缺鈣會引起的全身鈣磷代謝異常，鈣不能正常沉著于骨骼的生長部分，導致骨骼發(fā)育畸形。

　　表現(xiàn)：寶寶走路時雙腿叉開，兩腿間形狀像個括號，這是典型的O型腿特征，暗示孩子缺鈣和維生素D。如果屬于比較嚴重的O型腿，可以去醫(yī)院矯形。

　　小建議：給寶寶補鈣。吃母乳的寶寶，鈣是夠的；人工喂養(yǎng)的寶寶，滿月以后每天添加1~2滴濃縮魚肝油，利用其中的維生素D幫助乳類中的鈣的吸收也就行了。另外，不要讓寶寶過早站立，否則也容易把腿壓彎，導致日后出現(xiàn)O型腿。

　　5、X型腿，易摔跤

　　兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發(fā)育會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥�，兩腳并攏時站不穩(wěn)，兩個膝蓋朝內(nèi)扣，外觀看起來為X型腿。

　　危害：缺鈣；不愛運動長不高

　　寶寶走路時總夾著大腿，是因為他的雙腿呈現(xiàn)x型，而且這種現(xiàn)象一般在不愿意走路、不好動的寶寶中較為常見。寶寶出現(xiàn)這種情況的常見原因是缺鈣和運動量小。寶寶缺鈣會影響骨骼的生長發(fā)育，而不愛運動，不愿意走路的話，寶寶的運動量不足，這樣會影響著寶寶的身高成長。

　　表現(xiàn)：有的孩子雙腿并攏站直后，雙腿呈現(xiàn)“X”型。這類腿型的孩子走路時一般會夾著大腿，跑步或走路時也較易摔倒。

　　小建議：因此，一方面，家長要及時給孩子補充鈣質(zhì)和維生素D；另一方面，要積極督促孩子加強體育鍛煉，也可以多幫他按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉。

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