提高孩子專注力的超實用訓練方法

　　古羅馬最杰出的演說家、教育家說過“任憑怎么脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能有所成就”。可見專注力對人的重要性，而這點對于咱們幼升小的寶寶家長們來說，是最頭疼的事情了。之前，小編總結了一篇利用親子游戲來提高孩子注意力的文章；今天，我們就來好好講一講，家長幫助孩子提高其專注力，可以通過哪些測試和訓練來達到效果？

　　家長們可能會遇到這種情況：

　　1.寶寶在家，媽媽給他一個玩具，寶寶玩了不到3分鐘，就不想再玩了，眼睛不斷的在尋找新的玩物。

　　2.寶寶在看一本書或者是一部電視劇，眼睛一動也不動的，足足看了半個小時。

　　前者的媽媽說：“我家寶寶注意力特別不集中，玩玩具不到3分鐘就不想玩了”。

　　而后者的媽媽也說：“我寶寶看書的時候就是不能專注，但一看到電視劇，眼睛就一轉也不轉了”。

　　出現(xiàn)上面的情況，原因有兩個：一是孩子對這東西或者這事情沒興趣二是孩子的注意力或專注力不夠集中

　　專注力也稱注意力，保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”

　　專注力是一項非常重要的能力。它不是特殊人物才具備的，只要經(jīng)過定期集中訓練都將能夠獲得這樣的能力。在孩子的學習和以后的工作中，專注力都將會是影響孩子優(yōu)異與否的一個重要因素。孩子們先天都有個體差異，對事情的專注程度都不一樣，爸爸媽媽們無需擔憂，只要后天注意對孩子們進行有意識的訓練，那么孩子在這一方面都會有很大改變。

　　研究表明，孩子年齡越小，專注力時間越短：

　　2歲2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘

　　3-5歲3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘

　　6、7歲6、7歲約為15-20分鐘。

　　可見孩子們的注意力集中時間本來就不是很長，再加沒興趣，那就更不用談讓孩子去做了。

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