來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2016-07-27 10:00:03
原料:大鲇魚(yú)1尾,雞蛋2個(gè),蔥花、姜末、精鹽、香油、味精各適量。
做法:
1、直接把鲇魚(yú)去除內(nèi)臟,然后清洗干凈備用。
2、鍋置火上,放入鯰魚(yú),加入適量清水慢慢煮熟,臥雞蛋2個(gè),依次加入佐料,蔥、姜、精鹽、味精、香油等。
功效:此款羹湯味道鮮美,而且還有很強(qiáng)的通乳功效,對(duì)于女性在生產(chǎn)后的氣血虧虛、補(bǔ)血很有幫助。
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