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與寶寶共同成長,媽咪應該保持的30個優(yōu)秀習慣

來源:幼教網(wǎng) 2016-07-15 14:56:05

說兩句

  1.堅持閱讀

  閱讀的最大理由是想擺脫平庸。

  2.嘗試學習一門新語言

  掌握新語言、理解新文化的過程也是開啟心智的體驗。

  3.有一個新愛好

  給生活一些新的氣息,讓有益的愛好豐盈你的業(yè)余生活。

  4.報一門新課程

  參加新課程是獲得新知識和新技能的絕妙途徑,也能給你看待世界的新視角。

  5.簡單布置你的房間

  生活的環(huán)境影響你的心境和狀態(tài),如果身處一間整潔又不乏趣味的房間,會讓你每天神采飛揚。

  6.克服恐懼

  以行動克服恐懼,用學習讓自己成長。

  7.時刻升級自己

  玩過游戲的你,恐怕對“升級”的含義并不陌生——獲得更多經(jīng)驗,使自己更好、更強。

  8.早起

  早起已經(jīng)被公認為有助于提高人的創(chuàng)造力,改善生活品質(zhì)。

  9.定期鍛煉

  保持良好的體形,是自我成長的關鍵。

  10.給未來的自己寫封信

  給一年后的自己寫一封信,寫下自己一年的目標,定下開啟日期,封口。然后開始為此努力。

  11.編寫自己的生活手冊

  記錄你的奮斗目標,你的想法和創(chuàng)意,讓它見證和助推你的成長。

  12.走出安逸區(qū)

  真正的成長總是由艱辛和汗水造就。過得太安逸只會使我們慢慢喪失活力。

  13.聽取別人的意見

  與朋友、家人、同事聊天,聽聽他們對你的看法。聽不得意見,也難有進步。

  14.不懼怕競爭

  競爭是最好的成長方式。

  15.專注于待辦列表

  每天早上的第一件事,就是想想今天要完成的事是什么。

  16.了解自身的缺點

  只有知道自己哪里不足,才有改進的可能。

  17.立即行動

  等待,永遠等不出什么結果,立即行動才能有收獲。

  18.向人學習

  看到別人的有點,學習和吸收,你才會變得更加優(yōu)秀。

  19.改掉一個壞習慣

  睡懶覺、不運動、遲到、抽煙,甚至只是愛咬指甲這樣的小事,改掉一個壞習慣,就意味著你向更好的自己又邁進了一步。

  20.養(yǎng)成一個好習慣

  讀書、早起、鍛煉、和人吃飯時不看手機,好的習慣會讓你在成功上走得更遠。

  21.遠離消極人群

  如果你覺得交往的人總是帶給你負面影響,遠離他們。

  22.寫日記

  日記是自我覺醒、自我成長的好方法。寫日記,能幫你清理自己的思路;從第三者的角度看待這些文字,你對自己的了解會更深。

  23.減少喋喋不休的討論

  有多少時間,是在毫無意義的討論、八卦當中溜走的呢?

  24.離開電視

  把不看電視的時間用在其他更有意義的事情上,例如,給好友打個電話,或者運動健身。

  25.開始一項為期30天的挑戰(zhàn)

  制定一個目標,給自己30天去完成。30天不斷,足夠你謀劃、布局、行動、反省,還有達成目標。

  26.學會獨處

  獨處能讓你冷靜沉穩(wěn),更加清醒。有時,我們的生活并不需要那么熱鬧。

  27.放下過去

  被困在過去悲傷的情緒里面,只會讓你止步不前。

  28.向周圍的人表達善意

  你怎么對待別人,可能也會收獲怎樣的對待。

  29.休息一下

  有時,放松才能走得更遠。

  30.對自己的成長負責

  只有你才能決定自己的未來。

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