爸媽須知：批評(píng)也有方法論

批評(píng)孩子，本身就是一個(gè)難度很大的技術(shù)活兒。能夠做到既讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，又能夠不傷害孩子的自尊心，還能在情感上更進(jìn)一步，這確實(shí)需要很大的技巧。本文搜集了國(guó)內(nèi)外眾多教育專(zhuān)家推薦的具體做法，句句干貨，值得熟記運(yùn)用！

在心理學(xué)界，流傳著一句對(duì)父母而言十分重磅的話，“所有孩子的問(wèn)題，都是父母和孩子互動(dòng)的問(wèn)題”，而批評(píng)就是互動(dòng)模式中最有殺傷力的一種。

但是，批評(píng)又必不可少。如今很多小朋友經(jīng)常得到鼓勵(lì)和贊賞，但卻接受不了一點(diǎn)批評(píng)，輕則不理不睬，重則大哭大鬧。贊賞當(dāng)然重要，但通過(guò)批評(píng)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程不可或缺。下面就是如何進(jìn)行有效批評(píng)的方法論：

一、基本方法：先不要著急批評(píng)，先問(wèn)八個(gè)問(wèn)題

當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的那一刻，其實(shí)他們內(nèi)心是有驚懼的，如果父母馬上過(guò)來(lái)批評(píng)他，不僅不會(huì)讓孩子犯錯(cuò)的行為減少，反而會(huì)增加錯(cuò)誤發(fā)生的機(jī)率，因此，切忌上來(lái)就批評(píng)，而是應(yīng)當(dāng)冷靜地問(wèn)孩子8個(gè)問(wèn)題：

第一個(gè)問(wèn)題：“發(fā)生什么事情了？”

這個(gè)問(wèn)題看起來(lái)不起眼，但是非常重要。許多成人碰到突發(fā)狀況時(shí)，會(huì)習(xí)慣性的太快下判斷：“一定是你先打他，他才會(huì)打你。”“一定是你做錯(cuò)事，老師才會(huì)處罰你。”如果我們不讓孩子從他的角度說(shuō)說(shuō)事情的經(jīng)過(guò)，很可能冤枉孩子。況且，讓孩子有機(jī)會(huì)說(shuō)話，即使真的是他的錯(cuò)，他也會(huì)因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)為自己辯解而比較甘心認(rèn)錯(cuò)。

第二個(gè)問(wèn)題是：“你的感覺(jué)如何？”

事情經(jīng)過(guò)是客觀事實(shí)，當(dāng)事人心里受到的沖擊純?nèi)皇侵饔^的感受，無(wú)所謂是非對(duì)錯(cuò)。很多時(shí)候，我們只是需要把自己的感受說(shuō)出來(lái)而已。一旦說(shuō)出來(lái)，哭一哭，罵一罵，心情就會(huì)好多了。腦科學(xué)研究表明，當(dāng)一個(gè)人情緒強(qiáng)烈的時(shí)候，別人說(shuō)什么他都會(huì)聽(tīng)不進(jìn)去�？傄�等到他心情平靜下來(lái)，才可能冷靜思考。所以如果我們希望孩子能夠聽(tīng)得進(jìn)去我們的意見(jiàn)，我們就需要先同理他的感情，讓他的情緒有個(gè)出口。

第三個(gè)問(wèn)題：“你想要怎么樣？”

孩子夠冷靜之后，可以問(wèn)他第三個(gè)問(wèn)題：“你想要怎么樣？”這時(shí)不管孩子說(shuō)出什么驚人之語(yǔ)，先不要急著教訓(xùn)他，而是冷靜的接著問(wèn)。

第四個(gè)問(wèn)題：“那你覺(jué)得有什么辦法？”

在這個(gè)階段，不妨跟孩子一起做腦力激蕩，想各種點(diǎn)子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、惡心的、幼稚的……腦力激蕩的重點(diǎn)就是允許任何看似無(wú)稽的想法。這時(shí)候不論聽(tīng)到什么，都暫時(shí)不要做批評(píng)或判斷。

第五個(gè)問(wèn)題：“這些方法的后果怎樣？”

等到再也想不出任何點(diǎn)子的時(shí)候，就可以問(wèn)他第五個(gè)問(wèn)題：“這些方法的后果會(huì)怎樣？”讓孩子自己一一檢視，每個(gè)方法的后果會(huì)是什么？你可能會(huì)很訝異的發(fā)現(xiàn)，大部分的孩子都明白事情的后果。如果他的認(rèn)知有差距，這時(shí)候就可以跟他好好討論，讓他明白現(xiàn)實(shí)真相。這是一個(gè)很好的親子溝通機(jī)會(huì)，但是要避免說(shuō)教，只要陳述事實(shí)就可以了。

第六個(gè)問(wèn)題：“你決定怎么做？”

孩子一定會(huì)選擇對(duì)自己最有利的狀況，如果他了解后果，通常會(huì)做出最合理、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結(jié)果，也要尊重孩子的決定。成人一定要言而有信，不能先問(wèn)他怎么決定，然后又告訴他不可以這么決定。這樣子，他以后再也不敢信任你了。何況，就算他選擇錯(cuò)誤，他從這個(gè)錯(cuò)誤中也可以學(xué)習(xí)到更珍貴難忘的教訓(xùn)。

第七個(gè)問(wèn)題：“你希望我做什么？”

接著問(wèn)第七個(gè)問(wèn)題：“你希望我做什么？”并且表示支持。

第八個(gè)問(wèn)題：“結(jié)果怎樣？有沒(méi)有如你所料？”

等到事情過(guò)去之后，問(wèn)他最后第八個(gè)問(wèn)題：“結(jié)果怎樣？有沒(méi)有如你所料？”或是“下次碰見(jiàn)相似的情形，你會(huì)怎么選擇？”讓他有機(jī)會(huì)檢視自己的判斷。如此練習(xí)幾次，孩子就會(huì)有自己解決問(wèn)題的能力，不需要我們操心。

二、一句話批評(píng)時(shí)，運(yùn)用的正確句型：

1、描述你所看到的，或者描述問(wèn)題。越簡(jiǎn)單越客觀越好，并盡量不用“你”開(kāi)頭。

反例：你真是不負(fù)責(zé)任，總是把水龍頭打開(kāi)，又忘記關(guān)。你想發(fā)大水��？

正例：琳琳，浴缸里的水快溢出來(lái)了

2、談?wù)労⒆拥母惺堋?/p>

反例：做錯(cuò)事情后，你老是一聲不吭，氣死我了！

正例：你現(xiàn)在不愿意說(shuō)話，似乎有點(diǎn)生氣，又有點(diǎn)委屈，能和媽媽談?wù)剢幔?/p>

3、說(shuō)出你的感受和期待，也可以明確表達(dá)自己的不滿。

反例：你真沒(méi)禮貌，總是打斷我說(shuō)話！

正例：如果我的話還沒(méi)有說(shuō)完，就被人打斷，我會(huì)覺(jué)得不高興

4、討論方案。以改善和修正的方法來(lái)替代懲罰，告訴孩子如何彌補(bǔ)自己的失誤，以解決問(wèn)題的思路來(lái)替代懲罰。

反例：沙發(fā)有一堆橘子皮，又是你丟的吧！再這樣，就罰你清洗沙發(fā)套子，還有一個(gè)禮拜不能看電視。

正例：看到沙發(fā)上有吃的東西我很生氣，橘子汁弄在沙發(fā)上很難清洗，現(xiàn)在我想知道怎么補(bǔ)救，你能幫助我清理沙發(fā)和橘子皮嗎？

三、千萬(wàn)不能說(shuō)的十個(gè)錯(cuò)誤句型

大家看這些句子是不是非常熟悉呢？

1、責(zé)備和問(wèn)罪：“你又沒(méi)有洗手就來(lái)吃飯，告訴你多少遍了，你就是不聽(tīng)。”

2、謾罵：“今天氣溫都零下了，你就穿一件薄夾克！你怎么這么蠢？！”

3、威脅：“你再和同學(xué)打架，我就把你這個(gè)月的零花錢(qián)都扣光，還不許你玩電腦。”

4、命令：“馬上把屋子打掃干凈！”

5、說(shuō)教：“你覺(jué)得上課睡覺(jué)做得對(duì)嗎？你不知道好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有多重要！（以下省略一百五十字……）”

6、控訴：“看見(jiàn)我的白發(fā)了嗎？都是因?yàn)槟悖?rdquo;

7、比較：“你怎么不像你們班大隊(duì)長(zhǎng)那樣，他門(mén)門(mén)成績(jī)都那么優(yōu)秀，人緣還那么好！”

8、諷刺挖苦：“這就是你明天要帶到學(xué)校的作業(yè)嗎？也許你老師看得懂你寫(xiě)的天書(shū)，我可看不懂。”

9、警告：“好好騎車(chē)，別顧著�？�！你想摔下來(lái)嗎？”

10、預(yù)言：“你竟然對(duì)我撒謊。知道長(zhǎng)大后你會(huì)是什么樣子嗎？沒(méi)有人相信你！”

四、批評(píng)要抓重點(diǎn)、簡(jiǎn)潔、及時(shí)

對(duì)一件事情，有時(shí)家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子囑咐好幾遍，特別是做媽媽的，唯恐孩子不明白，不按自己的意思去做。對(duì)大部分孩子來(lái)說(shuō)，他們反感的，正是父母的嘮叨。他們?cè)讲辉嘎?tīng)，做父母的就越不放心，反而加倍地嘮叨起來(lái)，這就成了惡性循環(huán)。所以，父母對(duì)孩子的批評(píng)不能過(guò)度，你可以針對(duì)問(wèn)題，提煉觀問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，簡(jiǎn)單明了地跟孩子一起分析問(wèn)題。

批評(píng)孩子做到“點(diǎn)到為止”的好處還在于，可以讓孩子自己有時(shí)間去思考和反省，這樣更有利于問(wèn)題的解決。

這一點(diǎn)劉燁家做的很好。《爸爸去哪兒3》里，劉燁向老鄉(xiāng)問(wèn)路時(shí)，諾一一直插話要給爸爸吃糖。老鄉(xiāng)走了之后，劉燁馬上和諾一說(shuō):

“剛才爸爸在和別人說(shuō)話時(shí)，你插話了很不禮貌，爸爸不太高興。”

“可是爸爸，我想給你嘗嘗這個(gè)糖。”

“你想給爸爸吃糖應(yīng)該等別人說(shuō)完話再給，隨便插別人的話不禮貌，懂了么？”

“知道了”

不到一分鐘，批評(píng)結(jié)束。

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