如何表?yè)P(yáng)和批評(píng)孩子

表?yè)P(yáng)=陳述事實(shí)+確認(rèn)事實(shí)的可貴性+表達(dá)感受+表達(dá)期望+身體接觸

 

表?yè)P(yáng)是讓孩子繼續(xù)努力的有效手段，所以必須做對(duì)動(dòng)作才能收到預(yù)期的效果。

 

一個(gè)完整的表?yè)P(yáng)，必須按程序做對(duì)每一步：

 

（1）陳述事實(shí)

 

即孩子做對(duì)了什么事情，家長(zhǎng)要明確地告訴孩子，他什么地方做對(duì)了，什么行為被肯定和欣賞。這樣做的結(jié)果是，孩子知道自己因?yàn)槭裁幢槐頁(yè)P(yáng)，他下次可以繼續(xù)做下去。

 

（2）確認(rèn)事實(shí)的可貴性

 

即讓孩子知道家長(zhǎng)為什么要表?yè)P(yáng)他，讓他知道被表?yè)P(yáng)的真實(shí)理由，知道自己行為的真實(shí)尺度，從而對(duì)自己行為有一個(gè)正確的評(píng)估，產(chǎn)生自豪感。

 

（3）表達(dá)感受

 

家長(zhǎng)一定要表達(dá)為孩子高興的感情。這種為孩子取得成績(jī)而替孩子高興的感受，是一股巨大的推動(dòng)力，使孩子會(huì)繼續(xù)把事情做下去。

 

這里的關(guān)鍵是家長(zhǎng)為孩子高興（即家長(zhǎng)說(shuō)“我真的為你高興！”），而不是家長(zhǎng)自己高興（即家長(zhǎng)說(shuō)“我真高興！”）。這兩者有著本質(zhì)的區(qū)別。家長(zhǎng)為孩子高興，表明良好的行為和成績(jī)是孩子自己的事情，家長(zhǎng)只是替孩子高興，家長(zhǎng)是旁觀者而不是當(dāng)事人。而家長(zhǎng)自己高興，傳達(dá)了一個(gè)信息：孩子取得好成績(jī)，家長(zhǎng)就高興，那么如果孩子不能取得好成績(jī)，家長(zhǎng)就不高興。家長(zhǎng)無(wú)形之中把自己牽扯進(jìn)去了，家長(zhǎng)成了孩子學(xué)習(xí)的當(dāng)事人，孩子的學(xué)習(xí)是為了家長(zhǎng)，這就給孩子造成了巨大的壓力。

 

（4）表達(dá)期望

 

即家長(zhǎng)表達(dá)完為孩子取得好成績(jī)而高興的感受之后，還要表達(dá)新的期望。也就是告訴孩子，只要他繼續(xù)努力，他會(huì)做得更好。

 

這里的關(guān)鍵是家長(zhǎng)要表達(dá)宏觀的期望，就是說(shuō)家長(zhǎng)應(yīng)該籠統(tǒng)地說(shuō)：“我相信你以后會(huì)做得更好！”而不能提出具體要求。要知道，一旦家長(zhǎng)提出具體的要求，孩子就認(rèn)為家長(zhǎng)對(duì)自己目前的成績(jī)還是不滿意，由此產(chǎn)生沒(méi)有達(dá)到家長(zhǎng)的要求的壓力感，這就使得表?yè)P(yáng)的作用大打折扣。我們?cè)谶@里一定要記住，孩子的學(xué)習(xí)是孩子自己的事，絕對(duì)不能讓孩子感到他是為家長(zhǎng)學(xué)習(xí)或?yàn)榧议L(zhǎng)做事。家長(zhǎng)只是為孩子高興，他學(xué)習(xí)不好，家長(zhǎng)也沒(méi)有什么，這樣孩子才能夠輕裝上陣。

 

表達(dá)期望，實(shí)質(zhì)是暗含著告訴孩子，學(xué)習(xí)無(wú)止境，他還得繼續(xù)努力，同時(shí)也表達(dá)了家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)潛力的信任。

 

（5）身體接觸

 

在表?yè)P(yáng)孩子的場(chǎng)合，家長(zhǎng)如果能夠擁抱孩子或拍打肩膀或撫摩孩子的頭發(fā)，那效果會(huì)倍增。

 

我們知道表?yè)P(yáng)的目的是讓孩子有向上的動(dòng)力。身體接觸，會(huì)讓孩子直接感受到家長(zhǎng)所傳達(dá)的力量。人是一種奇妙的動(dòng)物，身體的接觸會(huì)比語(yǔ)言更準(zhǔn)確地表達(dá)內(nèi)心的感受。很多家長(zhǎng)，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，與孩子的關(guān)系也越來(lái)越疏遠(yuǎn)冷淡，很少與孩子有身體接觸。甚至，連溫柔體貼的話都不說(shuō)了，最后剩下的只是苛責(zé)埋怨與批評(píng)。在這種關(guān)系狀態(tài)下，孩子的動(dòng)力已經(jīng)喪失殆盡。

 

所以，家長(zhǎng)們要記住，要想讓孩子改變，那么家長(zhǎng)必須先改變。所以，作為家長(zhǎng)，我們要先突破自我的局限，做出相應(yīng)的動(dòng)作，我們才能指望孩子有優(yōu)秀的表現(xiàn)。

 

批評(píng)公式：批評(píng)=陳述事實(shí)+確認(rèn)可罰性+表達(dá)感受（痛苦）+保住孩子的自我價(jià)值+期望

 

我們批評(píng)孩子的目的是讓孩子該掉缺點(diǎn)，以后不再重犯，并且能夠做對(duì)的事情。為了達(dá)到這個(gè)目的，我們就必須把批評(píng)的步驟都做對(duì)，才能收到預(yù)期的效果。

 

要實(shí)施一次有效的批評(píng)，必須做到：

 

（1）陳述事實(shí)

 

就是說(shuō)要直接告訴孩子他做錯(cuò)了什么事情，把他做錯(cuò)的事情說(shuō)清楚，這是批評(píng)他的前提。

 

（2）確認(rèn)可罰性

 

這是告訴孩子為什么要批評(píng)他，確認(rèn)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性和對(duì)孩子以及別人傷害性，給出批評(píng)的理由。

 

（3）表達(dá)感受

 

主要是表達(dá)痛苦與憤怒的感受，這是要告訴孩子他的行為，使你感到非常痛心，由此讓孩子找到痛苦，讓他把他的錯(cuò)誤行為與痛苦連接在一起。

 

（4）保住孩子的自我價(jià)值

 

這是說(shuō)讓孩子認(rèn)識(shí)到，雖然他的行為錯(cuò)了，但是你依然認(rèn)為他是一個(gè)好孩子，并沒(méi)有因?yàn)樗�犯了一個(gè)錯(cuò)誤，就改變了你對(duì)他的看法。在你心中，他的“行為”雖然出了錯(cuò)誤，但是他的“人”還是個(gè)好人。這樣他才有改變?nèi)秉c(diǎn)和錯(cuò)誤的動(dòng)力。

 

（5）表達(dá)期望

 

這是告訴孩子，盡管他犯了錯(cuò)誤，但是你依然對(duì)他有信心，并且你還期望他能夠好起來(lái)。這是他往好的方向發(fā)展的動(dòng)力源泉。

 

作為父母，我們應(yīng)該看到孩子好的一面，并且將他們的優(yōu)點(diǎn)盡量放大。而對(duì)孩子的不足保持寬容和接納，你的孩子會(huì)過(guò)得快樂(lè)一些。