最長暑假怎么過？學校老師齊支招

本周日，北京的中小學生將迎來一次超長暑假，開學時間從9月1日改為9月7日。多了一個禮拜的假期，無疑令孩子們異常興奮，而學校也為學生們安排了各具特色的“暑期作業(yè)”。今年各個學校的暑期作業(yè)都很生活化，觀察家人的“美人尖”、自己編寫數學游戲、培養(yǎng)行為習慣、老師出作業(yè)順帶給答案，這些都讓學生們的暑假既能快樂撒歡也能有所收獲。

最新政策

開學時間統(tǒng)一延長一周

日前，北京市教委正式公布2015年中小學暑假安排，表示為保障中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀念活動順利舉辦，按照市政府統(tǒng)一部署，并與教育部溝通后，對北京市2015-2016學年度秋季開學時間進行調整。根據此前的校歷，今年全市中小學暑假放假時間不變，仍為7月12日正式進入假期，但開學時間則從9月1日改為9月7日。

這也意味著，今年北京市中小學學生的暑假將比以往延長近一周。市教委要求，對于各普通中等職業(yè)學校、成人中等職業(yè)學校，以及幼兒園，均需參照上述日期執(zhí)行。各普通高等學校、成人高等學�？筛鶕�教育部有關規(guī)定和主管部門要求，結合本校實際自主安排秋季開學時間，但不得早于9月7日。

精簡作業(yè)開放運動場所

面對即將到來的最長假期，北京市教委也發(fā)布今年的暑假工作通知，要求學校精簡暑假作業(yè)，學校體育運動場所盡可能向學生開放。

市教委要求，暑假前要進行全面隱患排查，防止假期發(fā)生安全事故。中小學校要以“致家長的一封信”等形式提示家長負起假期對學生的監(jiān)護責任，防止發(fā)生溺水、中暑和交通等安全事故。市教委要求學校精簡暑假作業(yè)，有效遏制假期違規(guī)補課。學校體育運動場所盡可能向學生開放。市、區(qū)縣校外教育機構要組織開展豐富多彩的藝術、科技、體育等活動。

市教委要求，發(fā)生重大突發(fā)事件要按照“先口頭，再書面”的程序立即報告，嚴防信息遲報、漏報、瞞報事件發(fā)生。

小學

>>中關村三小

大雁期待行為運用到生活

今年，中高考都考到了生活中的數學問題。在今年的暑假作業(yè)中，中關村三小的學生們需要完成一個數學調查，學生們要用學過的數學知識或者方法將調查記錄下來。

學校老師介紹，學生們需要關注身邊的數學現象，包括臺階的數量、老四合院屋脊上的小獸數量等。學生們在調查中可以使用圖形、公斤、元角分等數學形式和數學單位。老師們希望學生們能把數學用到生活中去，達到學有所用的目的。

同時，孩子們還需要為自己喜歡的英語原版電影進行同聲翻譯，讓作業(yè)變得有趣起來。今年，中關村三小還讓孩子們在暑期掌握四種技能，分別是體育、音樂、家務勞動等，每天保持鍛煉一個小時。

今年，中關村三小啟動了大雁期待行為的教育，對孩子進行行為習慣的培養(yǎng)。即便在假期中，這項活動也在進行。低年級的學生，需要完成闖關游戲，高年級的學生則進行社會調查，尋找生活中的不良行為，比如說話聲音要分等級，上樓下樓要靠右行，去衛(wèi)生間按需取用衛(wèi)生紙等。此外，學校還要求學生每天有一小時的鍛煉時間，特別要求小學生在家中要學習家務勞動，比如學炒一道菜，學習做飯等，注重培養(yǎng)孩子的生活技能。

>>史家小學

學生編寫數學游戲

史家小學學生們今年的暑期也與數學相關。學校副校長陳鳳偉介紹，今年的數學作業(yè)格外強調孩子們的創(chuàng)造力，孩子們可以結合身邊的生活，自己編寫數學故事、畫數學繪本、設計數學游戲。

有趣的是，學生們自己設計的數學游戲，還需要寫明游戲規(guī)則，玩得過程中的小竅門，有幾種玩法等等。陳鳳偉表示，這種數學作業(yè)主要是讓孩子把生活與數學結合，拓寬更大的視野。孩子們還需要做評價反饋，以此體驗數學的價值與樂趣。她表示，這些作業(yè)的形式是讓孩子學會學習并愛上學習，從而才會產生很好的作品。

今年史家小學的語文作業(yè)則比較人文，要求孩子們走進博物館參觀，并寫下自己的感悟。英語作業(yè)則是創(chuàng)作英文的新聞報道，希望孩子們將平時所學真正用起來。

>>假期建議

小學生暑期以養(yǎng)成好習慣為主

中關村三小德育主任萬霞建議，小學生暑期應該以養(yǎng)成好習慣為主。她希望家長可以與孩子共同制訂暑期計劃，讓孩子有計劃地安排自己的生活，學會統(tǒng)籌，把暑假活動豐富到每一天中。

史家小學副校長陳鳳偉認為，暑假中，小學生除了玩，還應該學習生活和交往的能力。特別是與父母外出旅行時，應該了解當地的風土人情，家長也應有意識地引導，讓出游更有意義。同時，她建議要讓孩子自己選擇1到2本暑期閱讀的書籍。她強調，可以讓孩子說說選擇書籍的理由和看法�，F在的學生需要充分的表達，從而激發(fā)孩子自我思考及培養(yǎng)一定的批判意識，這是目前學生所缺乏的。

針對輔導班，萬霞認為家長要根據孩子的實際情況選擇，家長尤其要學會“舍得”。學校不鼓勵孩子上語數外的輔導班，鼓勵學生多去走走。陳鳳偉也表示，家長為孩子選擇輔導班，應該根據興趣愛好，但一定不要讓過多的知識性的輔導班將假期占滿，否則孩子的情緒容易受到影響。

初中

>>東直門中學

老師親編作業(yè)并附答案

初中是一個新的學習階段，經歷了小學階段的個性化作業(yè)，初中生的暑假必須來點真格的。

東直門中學教務主任賈賀博介紹，由于今年暑假的時間較長，東直門中學老師們主要給初中學生安排了一些“筆頭”作業(yè)，由本校老師根據學生實際情況自己編寫，把控作業(yè)的內容、質量、難度。

賈賀博介紹，中學生書面作業(yè)的任務量并不大，根據孩子們放假時長和每個年級孩子學習特點合理安排。初一年級主要是語數外三科，比如一個假期共50天，設計了20至25天的練習，每天時間不超過30分鐘。每一天的書面作業(yè)明確標明，要在多長時間內完成，保證孩子們放假在家也養(yǎng)成良好學習習慣。既有基礎訓練題，又設計了一些能力提升題。為了刺激大家的學習興趣，難度題后附有答案，做不出來時參考下答案再嘗試。

除了書面知識，也包括些開放性題目，比如語文可以閱讀課外書籍或文章，寫讀后感，比如英語可以在外面做一次小導游，利用假期走出去，這樣孩子們既能休息也能體會到社會學習的感受。

綜合實踐也是暑期作業(yè)中重要一部分。比如鼓勵學生到博物館、科技館開闊視野，充分利用北京優(yōu)質資源，了解中國文化。賈賀博說，初中的孩子年齡小玩性大，經常到了博物館就忘了該干什么，只看一些表面的東西。老師會提前給孩子們一些學案、導讀，提供備選博物館、科技館，提醒學生們有目的地觀察，爭取讓他們收獲更大。

>>國子監(jiān)中學

健身運動成暑期必修項目

在東城區(qū)的國子監(jiān)中學，很多學生就要升入初三。這個暑期，他們的主要任務是把所學知識進行鞏固、梳理、總結，為初三做一些準備。同時，學校安排中學生暑期回社區(qū)，參與社區(qū)活動；在家為父母做一件事，為家人服務，填寫暑期在家活動表現；學生自主選擇去博物館參觀學習等。學校為學生指導、設計一些課外實踐，為他們明確大的方向，不再具體強制學生開展活動。

記者從學校了解到，由于中考題目越來越多的來源于生活，學校也建議中學生們勞逸結合，不僅僅要進行功課學習，也要接觸社會、家庭，加強身體鍛煉。老師給學生們安排了暑期在家身體鍛煉的參考項目，每天必做的是什么，選做的是什么。

>>假期建議

初中生注意調整狀態(tài)

初二年級學生們這個暑假后即將步入初三，面臨初三的升學壓力。東直門中學教務主任賈賀博強調，這些學生一定要在休息后調整自己的狀態(tài)，準備好進入畢業(yè)年級。除了要復習鞏固知識，走出課堂實踐，還要進行預習作業(yè)。比如化學，雖然沒學過，但老師們會弄成小視頻，掛在網上，類似“微課”，孩子們可以事先預習，了解一門新的學科并有一定基礎后，以后學起來不那么排斥、陌生。

體育練習、體育作業(yè)是初二學生暑期必須要完成的。賈賀博表示，以往學生們在漫長假期后回到學校，身體狀態(tài)都不適應，需一段時間慢慢調整，而進入初三后學業(yè)壓力會很大，具備良好的身體素質是成功的前提。因此，學校要求他們計時跑、間歇跑，完成實心球、啞鈴、仰臥起坐、俯臥撐等項目，保證每天的鍛煉時間，保持良好體能。

高中

>>陳經綸中學

暑期觀察家人“美人尖”

今年，陳經綸中學的暑假作業(yè)繼續(xù)延續(xù)學校“加強學生實踐活動”的思路，不再設置知識性的、需要學生重復記憶的作業(yè)，而是鼓勵學生們出去走一走、看一看，讓學生們基于實踐活動和調研觀察形成報告，比如參觀博物館、圖書館等。陳經綸中學高中校區(qū)校長牟成梅介紹，學校鼓勵學生多閱讀，不同的學科都開出了書目，而且特別倡議學生們結合身邊的生活情境進行思考、調研。

“比如我們設計了一項實踐活動，叫‘我的社區(qū)我的家’，將地理、歷史、化學、生物等學科的知識都結合在一起。比如地理方面，讓學生們調研社區(qū)與居委會的區(qū)別；生物方面，讓學生們觀察家庭成員的大拇指的形狀、翻翹程度，舌頭，美人尖等，通過這些感性的觀察為后期的學習做好鋪墊；化學方面，讓學生們做一些生活小實驗，測試蘋果的酸堿度等。”牟成梅說，設計這些環(huán)節(jié)其實就是鼓勵學生們以學科的眼光來觀察生活。她表示，以前看到高考試題，大家都會吐槽“小明”，因為題目多是以一種假設的情況出現的，但是今年的高考題目卻讓大家耳目一新，有許多題目都是與實際生活結合非常緊密的，比如家庭油耗、看圖評價學生成績等，這些聯系生活的應用題在“接地氣”的同時，也說明了對學生要求的導向，即帶著學科的眼光觀察生活。

此外，陳經綸中學高一的暑假作業(yè)還特意布置了有關“紀念抗戰(zhàn)勝利70周年”的內容。學生可通過歌華有線機頂盒教育板塊進入“紀念抗戰(zhàn)勝利70年主題專區(qū)”進行觀影、體驗、學習。該主題專區(qū)包括3D抗戰(zhàn)館、百部電影、抗戰(zhàn)檔案、闖關競答、優(yōu)秀作品5個欄目。其中，“3D抗戰(zhàn)館”為360度全景虛擬展現抗戰(zhàn)展覽館真實場景，學生可以體驗身臨其境的感觀享受。此外，學生們還可以觀看《雞毛信》《地道戰(zhàn)》《地雷戰(zhàn)》等經典抗戰(zhàn)電影片段，并參與抗戰(zhàn)歷史知識互動答題。

>>北京九中

報社“上班”體驗不同職業(yè)

正常的暑假作業(yè)，今年北京九中的高一、高二學生將走進報社、電臺、律所等“上班”。通過3到5天的親身體驗，感受不同的職業(yè)特點，為自己未來的人生規(guī)劃做鋪墊。

北京九中教育處主任邵瑩瑩介紹，這個暑期高中生們開展了社會實踐職業(yè)體驗。學生們兩兩一組，會進入報社、電臺、電視臺、金融機構、律師事務所等進行職業(yè)體驗。她表示，每逢高三填報志愿時，學生們都為填報什么專業(yè)而猶豫不定。為了幫助學生們更好地了解未來的職業(yè)，學校從去年引入了高中職業(yè)體驗的專業(yè)測試軟件，每個學生可根據自己的性格、愛好等進行測試，系統(tǒng)會根據綜合分析產生測評報告，給予學生一定的職業(yè)方向建議。

邵瑩瑩介紹，此次的暑期實習就是根據測評的結果和學生個人的興趣愛好進行職業(yè)體驗，也為他們將來選擇專業(yè)、就業(yè)提供了解不同職業(yè)的機會。實習結束后，學生們將在開學后與全體同學進行分享，以此希望能夠讓更多的學生有所收獲。

此外，暑假放假前，高中生們都會領到一本職業(yè)體驗手冊。除了跟隨學校實習的小部分同學外，所有同學都需要根據職業(yè)體驗手冊的要求，訪談身邊的職場人物，了解父母或者親友的職業(yè)特點，甚至是到工作單位參觀體驗，完成咨詢報告，并對自己有一個職業(yè)規(guī)劃。

>>假期建議

最后一周建議少做戶外活動

對于這個超長暑假，陳經綸中學高中校區(qū)校長牟成梅建議學生們將其分為四段：剛放假的時候，天氣還不太熱，建議同學們可以多參加一些戶外活動和志愿服務，也可以出去旅游，融入大自然；7月底8月初，臨近立秋天氣炎熱，建議同學們可以到博物館、圖書館完成一些閱讀任務，查閱相關資料，對前期的實踐內容和學習經驗進行一下總結；8月下旬，可以再安排一些戶外活動或者完成學校的軍訓或者入學教育等內容。最后一段就是9月1日到9月7日多出來的這一周，不建議過多安排戶外活動。

“今年是世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年，也是抗戰(zhàn)勝利70周年，所以我們在暑期綜合實踐服務手冊的開篇就向同學們發(fā)出了倡議。在那一周，國家會有很多的外事活動，首都的交通壓力也會很大，所以不建議同學們安排過多的戶外活動，更多地選擇在家中讀書、看新聞，對新聞進行綜述。”牟成梅說。

對于新高一的學生，該如何完成初高中銜接？牟成梅說，由于開學時間推遲了將近一周，新高一學生的入學教育時間也往后推遲到了8月24日左右，所以陳經綸中學還特別組織老師錄制了一些銜接課程，放在學校的網站上，供新高一學生暑期學習。“課程學習完了以后，還設置有一些小測驗，但我們不關心測驗的成績，只關心學生們的學習習慣、自我學習和自我管理的能力。”牟成梅說，在入學教育中學校還特別添加了健康與幸福課程，增強新高一學生的集體融入。

家長看法

多出一周假職場媽媽很為難

面對多出來的一周假期，正在上四年級的金福顯得格外高興。金福的媽媽朱女士已經為他選擇了兩個輔導班，不過對于延遲一周開學，朱女士覺得時間上讓她有些為難。

朱女士是一位職場媽媽，平時只有夫妻倆共同帶孩子。在孩子考完試的一周中，朱女士只能經常將孩子帶到單位一起上班，這也是她很多同事都遇到的問題。早在放假前，她就為孩子報了暑期英語班，“主要是有人可以看著他。在孩子小的時候，每年暑假都送托管班，但是他現在大了，不愿意上托管班了”。朱女士說，大部分的輔導班都集中在暑假的中期，在放假初和開學前都沒有安排課，所以家長只能自己帶孩子，特別是增加了一個禮拜的假期，朱女士說只能請年假在家照顧孩子。對于即將開始的暑假，她已經打算先將孩子送到寧夏老家，讓爺爺奶奶帶孩子一段時間，再回京上課。“如果孩子總在家，非常喜歡玩電腦等數碼產品，所以送回老家也是沒有辦法”。

而另一位職場媽媽賈女士已經為孩子報了一個近2000元的博物館課程，由專人帶著孩子去參觀。“平時太忙確實沒太多時間帶孩子”。

學生故事

小學生暑期單飛參加科考活動

今年暑假，就要讀一年級的圓圓將獨自背上行囊和小伙伴們一起去海南的自然保護區(qū)里進行科學考察。這讓她對即將到來的暑假期待不已。

圓圓的媽媽陳女士介紹，與上輔導班相比，她更愿意讓孩子進行戶外活動。因此，從女兒很小開始，她便帶著孩子四處旅行。今年暑期，她為孩子們安排的暑期活動也以戶外為主。假期伊始，他們全家人會一起參加野外生存的營地活動，陳女士甚至將自己3歲半的兒子也一起帶上，一家四口前往貴州凱里，孩子們將以家庭為單位，和父母一起學習認識保護區(qū)里的各種植物和動物，進行徒步練習。認識當地常見的昆蟲、植物，了解蝴蝶、蛾子等的生活習性及生命歷程�；顒由踔吝�安排了在稻田里的抓魚比賽，進行露營活動。陳女士形容說，“這就像現實版的《爸爸去哪兒》”。

完成了與家人的共同旅行，6歲的圓圓還將自己背著行囊獨自去海南鸚哥嶺參加科考活動。7月14日到20日，圓圓將在沒有父母的陪同下，單飛前往海南的自然保護區(qū)。那里有中國最大的熱帶雨林保護區(qū)，也有中國最豐富的物種。陳女士說，圓圓曾經去過一次，她對這種戶外活動非常喜歡，所以今年暑假圓圓約上了家里的兩個姐姐，還有班里的同學一同前往。

陳女士說，參加活動的都是一到三年級的同學，因為很多人都認識，加上孩子已經去過一次，所以她并不擔心。“我覺得應該每年讓她自己出去一次，家長放手，讓他們成長得更快一些。”陳女士說，這是她第一次放手，感覺孩子完全沒有問題。雖然身邊的人都覺得這么小的孩子獨自飛行有些不可思議，在她的“忽悠”下，還是有很多朋友加入了進去。她說，孩子們在保護區(qū)內要生活6個晚上，要自己背著睡袋和帳篷在野外露營，但她認為這會是個難忘的暑假。

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