來源:摩比思維館 2014-09-19 00:00:00
很多家長、教師都非常關心孩子的學習成績到底跟什么有關系,基因聰明、后天努力,還是老師的教育。不過,最近參考消息刊發(fā)的一篇文章,揭示的研究成果卻讓我們跌破眼鏡。
那些看似微不足道的細節(jié),卻在決定著孩子的成績。媽媽的心態(tài)好,孩子的成績會更好;經(jīng)常走路上學的孩子,學習成績可能更好;體育鍛煉也有助于提高學習成績。
倫敦經(jīng)濟政治學院經(jīng)濟績效中心的研究發(fā)現(xiàn),那些堅信命運掌握在自己手中而非取決于運氣的母親,她們的孩子16年后在普通中學教育證書考試中成績明顯更好。
這一結論給了低分的孩子一個成績不好的新理由——“媽媽,全怪你”。該結論依據(jù)的是對上萬名年輕人的長期研究。
這項研究追蹤了一項關鍵人格特質(zhì)“心理控制源”的形成,心理控制源是人們對影響自己人生的能力的主觀認識。心理學家稱能根據(jù)心理控制源量表對人們進行分類:極端內(nèi)部歸因者認為自己能完全掌控人生,極端外部歸因者認為人生完全取決于命運,多數(shù)人處于這兩個極端之間。
研究表明,擁有強烈內(nèi)部心理控制源的人往往在教育上投入更多,生活方式更健康。
參 與這項研究的學者弗蘭切絲卡·科爾納利亞說,研究清楚地表明,母親的性格會帶來很大影響:“保持其他因素不變——包括家庭背景、母親的受教育水平和孩子自 己的心理控制源,人們發(fā)現(xiàn),排在內(nèi)部心理控制源量表前25%的母親所生的孩子,往往普通中學教育證書考試總成績比排在后25%的母親的孩子高約17%。”
英國的一項研究表明,有規(guī)律的鍛煉能提高青少年的在校成績,尤其有助于女生學習科學。
人們早就猜測體育鍛煉能提升腦力,但此前一直沒有什么科學證據(jù)。
在這項調(diào)查研究中,來自英格蘭、蘇格蘭和美國的研究人員測量了約5000名11歲兒童的體育鍛煉強度,這些孩子持續(xù)一個星期戴著用于測量運動狀況的加速計。
這些孩子在11歲、13歲和16歲時接受了英語、數(shù)學和科學能力測試。在11歲時體育鍛煉較多的孩子在全部三個階段、全部三個學科中的成績都較好。
研究結果稱,11歲的男孩每天每次鍛煉17分鐘就能提高分數(shù),16歲的女孩則需每天每次鍛煉12分鐘。
女孩在科學課上的成績提升尤為顯著。
這篇論文的作者稱:“這是一個重要發(fā)現(xiàn),尤其是考慮到英國和歐盟委員會的現(xiàn)行政策著眼于增加科學領域的女性人數(shù)。”
令人擔憂的是,據(jù)研究人員觀察,在11歲時,男孩平均每天有29分鐘的中高強度鍛煉,女孩約為18分鐘,遠遠低于60分鐘最佳鍛煉時長。研究人員表示,尚需進一步的研究來剖析體育鍛煉是如何帶來成績提升的。
走路不僅是一種相當理想的運動,原來也有助腦部發(fā)展。西班牙最新研究指出,步行上學的青少年,他們的認知能力和成績,會優(yōu)于開車或搭公車到校的同學,其中更以走路15分鐘以上的青少年效果最好。
走路上學好處多,除了可以讓學生早上的學習情況比較好,過程中也可以和家長或同學培養(yǎng)感情,讓上學成為美好的回憶,除此之外,還能增加對社區(qū)參與的意識,甚至有助于獨立性的養(yǎng)成,同時減少塞車,進而提升空氣品質(zhì)。
無獨有偶,格拉納達大學、馬德里自治大學、薩拉戈薩大學和馬德里的西班牙國家研究委員會,就針對該國5城市、1700名13至18歲的男女學生資料分析,發(fā)現(xiàn)走路上學的青少男、女,認知能力會比開車或搭公車上學的同學好,如果是走路15分鐘或以上的女生效果還更佳。
研究顯示,這意味走路時間愈長,對認知能力越有幫助,成果發(fā)表在《小兒及青少年醫(yī)學志》。研究員表示,主要是青少年時期大腦的可塑性最強,是刺激其認知功能的最佳時刻,當中又以女生最顯著;不過,英國心理學家伊夫斯相當不以為然,認為這無法確定是成績變好的單一因素。
事實上,西班牙國家研究委員會先前也曾對市區(qū)1700位學齡女童研究,結果顯示走路或騎單車上課的學生,在數(shù)學與口語等學科分數(shù)較其他女同學高,且隨著步行的時間越長,成績越佳。
同時,走路上學還可以增強體質(zhì),防病減壓。
研究表明:結果上課時間較晚的學校,學生的數(shù)學和閱讀成績較高。
生物學研究顯示,人在幼童時期傾向于早睡早起;而當人步入青少年時期后,晝夜節(jié)律會發(fā)生改變,導致青少年睡得更晚,起得也更晚。這種改變是由大腦內(nèi)褪黑素的變化引起的,這一過程大約開始于13歲,在15到16歲明顯增強,而在17歲到19歲時達到高峰。
那么這個現(xiàn)象會對學習效果產(chǎn)生影響嗎?根據(jù)明尼蘇達大學應用研究與教育改進中心主任凱拉·瓦爾斯特。↘ylaWahlstrom)今年2月發(fā)表的論文,答案是肯定的。她跟蹤調(diào)查了在明尼蘇達州、科羅拉多州和懷俄明州的8所公立中學里就讀的9000多名學生。
結果發(fā)現(xiàn),如果上課時間調(diào)整到早上8:35或者更晚,一個學期之后,學生們的數(shù)學、英語、科學和社會學成績普遍提高了1/4個等級,例如從B提高到了B與B+的中間位置。
另有兩篇由瓦爾斯特隆評議但還未發(fā)表的研究論文也獲得了相似的結論。在美國空軍學院進行的一項對照實驗也驗證了這一結論,因為在大學一年級時不同組的學員開始上課的時間不同。
此外,2012年一項研究顯示,由于交通問題導致北卡羅來納州不同地區(qū)的學校上課時間不同,結果上課時間較晚的學校,學生的數(shù)學和閱讀成績較高。還有其它研究表明,推遲上課時間可以提高出勤率,以及減少青少年抑郁和交通事故的發(fā)生率。這些都因為晚點上課可以讓青少年獲得更充足的睡眠。
多項研究表明,與把上課時間從早上7:15調(diào)到7:45的學校相比,上課時間從7:30改為8:00的學校里的學生的學習成績有更大幅度的提高。來自巴西、意大利和以色列的研究也獲得了相似的結論。之所以上課時間推遲會獲得這些好處,其關鍵是青少年保證了至少8個小時的充足睡眠,而如果能達到9小時就更好了。相比之下,在歐洲,很少有中學會在上午9點以前開始上課。
研究結果甚至對校車接送問題也提供了更好的解決辦法。許多學校都是先接中學生上學,然后再接小學生,而將這一順序調(diào)換可以讓高中生們的上學時間推遲。這樣做除了可以讓他們受益之外,對他們的弟弟妹妹們也有好處——有研究表明幼兒在早晨更清醒,更愿意學習。
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