烈焰來(lái)襲 兒童防曬功課如何做足？

　　小朋友們總算盼來(lái)了一年一度的暑期，伴隨著的卻是炎炎的夏日。無(wú)論天氣再熱，烈焰再?gòu)?qiáng)，也抑制不住小朋友們擁抱大自然的心。

　　夏日兒童防曬成了家長(zhǎng)們熱議的話(huà)題，小朋友是否也需要防曬呢？

　　大部分的家長(zhǎng)覺(jué)得孩子多在戶(hù)外玩多曬太陽(yáng)能幫助兒童骨骼成長(zhǎng)是一件好事。雖然多曬太陽(yáng)的確有助于孩子攝取維生素D，但曬而不防的觀(guān)念是不對(duì)的。兒童期是對(duì)紫外線(xiàn)極其敏感的時(shí)期，因?yàn)閮和�活潑好�?dòng)的天性，一年之中暴露于陽(yáng)光中的時(shí)間是成人的2倍以上。而過(guò)度的日曬可能引起皮膚曬傷、色素增加，甚至是免疫功能失調(diào)。因此，兒童的防曬是不可忽視的。兒童防曬和成人防曬，也是略有差異的，那么，兒童防曬到底有什么妙招呢？

　　1.遮陽(yáng)傘、帽子——全副武裝

　　遮陽(yáng)傘在路上還是很派的上用處的，一撐便能為全身抵擋掉許多紫外線(xiàn)。外出活動(dòng)時(shí)讓孩子戴上有寬帽檐的帽子，不僅可以抵擋直射在臉部的紫外線(xiàn)，同時(shí)還能保護(hù)頭發(fā)。這里要提醒喜歡�？岬哪泻⒆�，帽檐一定要朝前哦！

　　2.衣著顏色、面料有講究——技巧防曬

　　最好選擇淺色、面料比較致密的著裝，以最大限度地阻擋和反射陽(yáng)光。

　　3.防曬霜、防曬乳——細(xì)節(jié)決定成敗

　　除了直射的陽(yáng)光，還有許多的反射光線(xiàn)同樣會(huì)損傷小朋友的皮膚。而且小朋友們一玩起來(lái)，帽子和遮陽(yáng)傘很難百分之百地遮擋住陽(yáng)光，所以防曬霜是一定要抹的。小朋友的肌膚幼嫩，應(yīng)該使用專(zhuān)門(mén)為兒童設(shè)計(jì)的防曬霜。注意所有暴露在外的肌膚都應(yīng)該涂抹，帽檐下的耳朵、頸部也不要遺漏。

　　希望小朋友們能在享受陽(yáng)光的同時(shí)，懂得與陽(yáng)光保持些許距離，避免比必要的傷害，度過(guò)一個(gè)愉快的暑假。

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