來源:中國新聞網(wǎng) 2014-05-28 11:05:31
5月16日電據(jù)臺灣“聯(lián)合報”消息,“準媽媽”吳辰君懷胎六個月,為求自然產(chǎn)每天勤于運動,改變飲食習(xí)慣,如戒面包、水果和咖啡因,甚至留在臺灣待產(chǎn)。重視胎教的她也調(diào)整生活作息,她稱會“把懷孕這段時間當成自我沉淀的過程”。
吳辰君表示,今年農(nóng)歷年回臺灣時,覺得臺灣空氣好,適合去戶外散步。和老公商量后,決定把待產(chǎn)地點從北京婆家改為臺灣娘家,“對心情和體能都較合適,坐月子也方便。”
吳辰君透露自己狠相信胎教,例如要去上健身課之前,會跟肚子里的女兒說要去上課了,兩人上過課后心情都很愉快。每天睡前她會唱歌或說故事給女兒聽,她自己也會睡得比較好。平常有機,她會播放古典音樂或旋律輕柔的曲子。她發(fā)現(xiàn),陪老公看電影時,打打殺殺的動作片似乎會嚇到胎兒,但因老公愛看,她只好告訴女兒要忍一下。現(xiàn)在的她不但不看電視,也盡量少看電影,反而花很多時間閱讀,“趁懷孕期間同時也自我教育”。
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