三大調(diào)整讓孩子快速適應小學生活

    心理方面

　　成為小學生很自豪

　　從幼兒園步入小學，是兒童身心發(fā)展的一次重大轉(zhuǎn)折，對孩子和家長來說，都是一次考驗。在心理方面，家長要讓孩子覺得“做一名小學生是很自豪的 事”。與孩子聊天時，家長要有意識地聊一聊小學生及小學校園的事情，告訴孩子上學的種種好處，比如可以認識很多新朋友，學到更多的知識等。

　　進入新的環(huán)境，如果能迅速地交到朋友，可以幫助孩子迅速融入新環(huán)境，因此幫助孩子加強表達能力儲備合適的話題很重要。“孩子叫什么名字啊，喜歡 些什么，家里有幾口人啊，住什么地方，家庭的一些基本情況孩子還是應該了解一下。 ”張婷提醒家長們，可以提前教給孩子一些初次見面的溝通方式，有了這些基本的談資，孩子和老師、同學交流起來，不至于無話可說，尤其是可以讓老師迅速地了 解孩子，拉近彼此的距離。

    生活方面

　　吃喝拉撒都要訓練

　　每年的新生入學頭幾天，很多小學總會出現(xiàn)幾個打瞌睡、尿褲子、不會吃飯的孩子。還有，新生第一節(jié)課，老師一說拿課本，稀里嘩啦，孩子桌子上的東西掉得滿地都是。所以，家長一定要利用暑假訓練好孩子的生活自理能力。

　　自己上廁所、提褲子、穿鞋子、吃飯……這些生活技能是孩子入校前一定要掌握的。有的小朋友不會自己褪褲子上廁所，又不好意思跟還不熟悉的老師求助，就特別容易尿褲子，“別的孩子一嘲笑他，孩子就特別容易產(chǎn)生挫敗感，害怕上學面對同學老師。 ”

　　“幼兒園一般都有午睡時間，而到了小學就沒有午睡了，家長要提前調(diào)整孩子的生物鐘。 ”張婷表示，家長可以一開始讓孩子午休半小時，然后一點點減少時間，到了離開學還有半個月的時候，就不要讓孩子午休。

　　此外，家長最好提前了解小學的作息安排，并以此時間為標準，調(diào)整孩子的作息時間。同時，教孩子學會動手整理好自己的書包、書桌及鉛筆盒等。她還 特別強調(diào)，假期里家長千萬不能給孩子養(yǎng)成早上睡懶覺的習慣，“這樣一開學，孩子起不來特別痛苦。 ”在飲食習慣上，孩子需要從在幼兒園吃早餐過渡到在家吃早餐。

　　規(guī)則方面

　　培養(yǎng)學習習慣更重要

　　除了生活和心理方面的訓練，家長還要給孩子制定規(guī)則，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。在幼兒園時，許多家長并沒有強迫孩子必須寫作業(yè)。上了小學，就不一樣了，要讓孩子知道學習、寫作業(yè)都是他的責任。

　　此外，很多家長利用這個假期給孩子報了很多輔導班，希望孩子能夠提前學習小學知識。“很多輔導班教的可能不是很專業(yè)，會出現(xiàn)一些不正確的地方， 而且短期內(nèi)速培可能會抹煞孩子的興趣。 ”張婷說，很多孩子在學過一輪小學一年級上學期的知識后，處于一種半會不會的狀況，上課就不會認真聽講，不利于孩子良好學習習慣的養(yǎng)成，這樣的孩子往往開 始冒頭，后勁不足，“到了下學期特別容易出現(xiàn)退步，這種一下子的落后比一點一點的落后，對孩子形成的打擊會更大。 ”同樣，張婷也反復強調(diào)比起知識的學習，對于“準小學生”而言，學習習慣的養(yǎng)成更加重要。

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