來(lái)源:家長(zhǎng)幫社區(qū) 2012-01-10 09:51:08
相信很多媽媽都有過(guò)這樣的困惑,我家寶寶怎么不愿意吃飯呢,哪怕是你費(fèi)了整整一個(gè)早上,挖空心思做出來(lái)的飯,滿心期待地送到寶寶的嘴邊,小家伙也未必就領(lǐng)情,也許還把你好不容易喂進(jìn)去的給吐出來(lái)。
難道是做的味道不好?自己嘗一嘗,挺好吃的呀!這可難壞了媽媽。如果寶寶不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的話,導(dǎo)致不愛(ài)吃飯的情況不外乎以下幾種:
寒涼之物傷著了
最近是不是吃了不少大涼之物,現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)好了,孩子攝入的蛋白質(zhì)多,吸收不了或者吸收不及時(shí)就會(huì)形成大便秘結(jié)。
我家寶寶是深受其害,從6個(gè)月開(kāi)始吃奶粉就開(kāi)始了便秘,因此我是積累了治療便秘的好多經(jīng)驗(yàn)和辦法,另起一個(gè)篇章跟媽媽們交流。這里先說(shuō)不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。香蕉雖好吃也治便秘,但因其寒性較大切忌不可多食。
總之,大寒之物吃多了,就會(huì)傷害寶寶嬌弱的脾胃,脾胃不運(yùn)行了,自然就不愛(ài)吃飯的。
給孩子吃撐了
俗話說(shuō),若要小兒安,三分饑和寒。
所謂饑餓不是讓媽媽餓著孩子,是尊重寶寶的意愿,如果寶寶不愿意吃了,那說(shuō)明他已經(jīng)飽了,千萬(wàn)不要哄著把碗里的粥全部吃完,因?yàn)槟侵皇悄阏J(rèn)為的量不是寶寶實(shí)際需要的量。
吃是孩子的天性,孩子生來(lái)就是知道自己餓還是不餓的,所以千萬(wàn)不要逼。如果哪一頓遇到寶寶特別愛(ài)吃的東西了,比如海蝦,魚(yú),肉啊,本來(lái)就難消化,又吃超了量。那就會(huì)導(dǎo)致接下來(lái)一段時(shí)間的不愛(ài)吃飯啦。因此,給孩子欠著點(diǎn)比超量供給更能給孩子帶來(lái)健康。
那么寶寶不吃飯媽媽們?cè)撛趺崔k呢對(duì)于孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題很多家長(zhǎng)都很頭疼,孩子不吃飯那吃什么呢?吃點(diǎn)含益生菌的食物吧。益生菌能夠促進(jìn)孩子的腸胃,更好的消化食物,健胃消食。而且還能補(bǔ)充孩子身體里最需要的益生菌,我們都知道,益生菌是有益的細(xì)菌,主要寄生于人體腸道、能夠改善腸道菌群平衡的活性微生物,包括雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿,它們可直接作為食品添加劑服用,以維持腸道菌叢的平衡,無(wú)副作用,但只要寶寶正常時(shí),不需額外補(bǔ)充的。
媽媽們都會(huì)犯一個(gè)通病,就是怕孩子餓著,大人該吃飯的時(shí)候就認(rèn)為是孩子也該吃飯了。往往還先給孩子吃。不管寶寶餓不餓。但媽媽不要忘了,大人往往是一日三餐,而且消化功能強(qiáng)大,到了吃飯的時(shí)間自然是覺(jué)得該進(jìn)食了,但孩子不一樣啊,他們是多餐制,往往是三餐兩點(diǎn),就是早飯午飯中間還要吃的,午睡起來(lái)到晚飯之間也要吃得,要么水果要么酸奶,或者其他東西,這個(gè)相信每位媽媽都知道也都做到了。正因?yàn)槿绱耍搅顺燥埖臅r(shí)間,寶寶可能還沒(méi)消化完中間加的點(diǎn)心呢,怎么會(huì)餓呢。如果我們嘗試一下,在不餓的時(shí)候被強(qiáng)制吃下好多東西,大人也會(huì)好幾天不舒服,何況孩子!
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