懷孕初期準(zhǔn)媽媽的健康安全

　　哪些情形須就醫(yī)

　　對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，在懷孕初期，最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn)，而產(chǎn)生這兩種情形時(shí)孕婦都會(huì)產(chǎn)生腹痛、陰道流血，因此，假如孕婦一旦發(fā)明腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產(chǎn)的可能，也需要就醫(yī)治療，不能太過(guò)馬虎。

　　預(yù)防胎兒畸形

　　胎兒是否會(huì)有不同程度畸形，主要取決于遺傳與環(huán)境。遺傳因素是人力無(wú)法轉(zhuǎn)變的，而環(huán)境因素則主要是人為因素，其中包含了感染、環(huán)境污染、藥物攝取等諸多因素。

　　懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的癥結(jié)期，因此，為了避免胎兒的異常，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且進(jìn)步自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

　　為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開(kāi)端(最好從謀劃懷孕開(kāi)端)，就需要彌補(bǔ)葉酸。富含葉酸的食品有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類(lèi)、酵母、動(dòng)物肝及蘋(píng)果、柑桔等。

　　同時(shí)，定期做產(chǎn)前檢討，配合好醫(yī)生，也是避免異常新生兒出生的積極手腕。

　　服用過(guò)禁用藥，怎么辦

　　孕婦在得知懷孕前，吃了一些孕婦禁用的藥，可以到醫(yī)院咨詢(xún)一下。一般來(lái)說(shuō)，假如服藥時(shí)尚為早期胚胎，還沒(méi)有著床，對(duì)胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥，藥量不大，不會(huì)有很大影響，不必過(guò)于擔(dān)憂(yōu)。但假如吃得多，且服藥時(shí)間長(zhǎng)，或者是抗病毒藥物，對(duì)胎兒是有影響的，需要引起看重。

　　孕早期有必要大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)嗎

　　懷孕初期，害喜癥狀可能會(huì)在必定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，主要以自己的愛(ài)好為主，想吃什么就吃什么。吐的相比厲害的孕婦，要留意吃一些平庸、輕易消化的食品。等進(jìn)進(jìn)孕中期，孕吐反應(yīng)消失，這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來(lái)得及。

　　擁擠的交通，會(huì)造成危險(xiǎn)嗎

　　在大城市的上放工高峰時(shí)段，地鐵、公車(chē)的車(chē)廂內(nèi)都相比擁擠。事實(shí)上，擁擠對(duì)孕婦的影響并不大。但有早孕反應(yīng)的孕婦必定要留意空氣的流通，憋悶的車(chē)廂可能會(huì)對(duì)母子有不良影響，另外要注意不被人擠倒、劇烈撞擊。

　　當(dāng)心輻射

　　日常生活中，畢竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響，目前我們還難以說(shuō)清，因此，新華醫(yī)院婦產(chǎn)科的楊主任還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些，微波爐應(yīng)用時(shí)要走開(kāi)，不要將手機(jī)掛在胸前。

　　讓自己休息好

　　前文中已經(jīng)提到，在懷孕初期，孕媽咪輕易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息。況且，過(guò)度勞累輕易造成孕婦流產(chǎn)，尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過(guò)流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外留意休息。在這三個(gè)月里，孕媽咪要避免過(guò)于勞累，避免激烈活動(dòng)，避免情緒沖動(dòng)，讓自己盡量堅(jiān)持良好的精力狀況。

　　性愛(ài)要節(jié)制

　　懷孕初期是胎兒最不牢固的時(shí)代，為了“穩(wěn)住”胎兒，讓他安心在你的體內(nèi)持續(xù)住下往，你在剛懷孕的3個(gè)月里要盡量避免房事。尤其是高齡產(chǎn)婦及有過(guò)流產(chǎn)史的孕媽咪，必定要暫時(shí)停止房事，以免寶寶失事。

　　初期產(chǎn)檢

　　確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢討，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。

　　產(chǎn)前診斷

　　每個(gè)孕婦都盼看生一個(gè)健康好寶寶，因此，產(chǎn)前診斷就顯得相當(dāng)主要了。產(chǎn)前診斷能消除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就可以做。目前，最常用的染色體檢討措施是絨毛檢查和外周血篩查。當(dāng)然，絨毛檢討和外周血篩查都不是確診的檢查，假如在檢討中發(fā)明孩子可能有異常，那么就需要在孕16—20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。

　　哪些人最需要做產(chǎn)前診斷

　　產(chǎn)前診斷中，絨毛檢討的措施可能會(huì)對(duì)胎兒造成必定損傷，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，一般大于35歲、生過(guò)不健康、健全的孩子、家族里有遺傳病史、服用過(guò)有有害藥物或曾感染病毒的孕婦才需要吸收絨毛檢查(上述孕婦在懷孕前應(yīng)到醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行遺傳咨詢(xún));一般孕婦只要做外周血篩查。如發(fā)明異常，則再做羊膜腔穿刺來(lái)進(jìn)行確診。

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