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來源：幼教網(wǎng) 作者：王寧 2011-03-24 16:59:52
幼兒園作息時間
7：30——8：00早餐
8：00——9：00室內(nèi)活動
9：00——9：10加餐（牛奶）
9：10——9：30戶外早操
9：30——10：00教學(xué)活動
10：00——11：00戶外活動
11：00——11：30午餐
11：30——12：00午睡準備
12：00——2：30午睡
2：15——2：45午點（水果等）
2：45——3：15室內(nèi)活動
3：15——3：30教學(xué)活動
3：30——4：30戶外活動
4：30——5：00晚餐
5：00——5：30幼兒離園
2、請為寶寶做好上幼兒園的心理準備：盡量正面引導(dǎo)，多使用鼓勵的語言（如“幼兒園有好多的好玩的玩具”、“老師最喜歡某某寶寶”、“寶寶長大了，到幼兒園一定很棒！”等），切勿使用以下類似語言（如“不好好吃飯，就送你到幼兒園，讓老師好好管管你”、“再不聽話，就送你到幼兒園”）以免讓孩子對幼兒園和老師產(chǎn)生害怕心理，影響孩子入園適應(yīng)過程。
3、請為寶寶做好入園的物質(zhì)準備：繡好寶寶名字的更換衣服（托班孩子可準備2套），用有寶寶名字的書包裝好；準備1—2件孩子喜歡的玩具帶到幼兒園（注意玩具安全性，不要帶有小扣子、小釘子等的玩具以及小發(fā)夾、別針等）。建議以上的準備工作可與孩子一起進行，提高孩子對入園的期待。
4、請您開學(xué)初，加強與班級教師的溝通：向老師介紹寶寶的生活習(xí)慣、身體狀況、是否對某些東西有過敏反應(yīng)、寶寶的喜好及特殊的習(xí)慣（如：什么反應(yīng)表示孩子要上廁所等）。為了孩子的健康，特別需要您給老師留齊所有能夠及時聯(lián)系的電話（手機、固定電話），以便教師在有緊急事情時，及時聯(lián)系到您。
5、為幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活，請您積極配合幼兒園及教師工作：
堅持每天按時送幼兒入園，切勿“三天打漁、兩天曬網(wǎng)”。孩子進班后，相信老師會給孩子最好的照顧，請盡快離開班級，千萬不要在窗戶外徘徊，以免給孩子造成更大的情緒影響。
入園初，由于情緒反應(yīng)，孩子的飲食和喝水會受到影響，希望在家能夠及時補充，但不要因此給孩子大吃大喝，一味滿足孩子合理、不合理的要求。這樣做的原因，一方面為了孩子的身體健康，另一方面也為避免讓孩子感覺自己上幼兒園是很委屈的事，而直接影響入園適應(yīng)過程。家長應(yīng)注意科學(xué)地補充，多給孩子喝水及補充水果，滿足孩子合理的要求。
離園后，請您保持平常的心態(tài)，不要讓孩子感覺到您的擔(dān)憂，應(yīng)更多以積極的狀態(tài)，多與孩子聊一聊幼兒園好玩的事情，讓孩子感覺到他上幼兒園是一大進步，鼓勵孩子繼續(xù)努力。同時，入園初，可以每天與孩子有一個小約定，適當(dāng)利用一些物質(zhì)或精神的小獎勵，鼓勵孩子（比如：“今天寶寶如果在幼兒園好好吃飯了，媽媽可以給他買一個最喜歡吃的冰激凌”等）。但提倡多使用精神獎勵，適當(dāng)時候可使用小的物質(zhì)獎勵。
與班級教師建立良好的溝通，在早上入園時，及時向教師反映孩子當(dāng)天及前一天在家情況，以便教師有針對性的開展工作。
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