寶寶如何盡快適應(yīng)幼兒園

　　寶寶入園似乎永遠(yuǎn)是和哭鬧、不適、生病等一系列問題聯(lián)系在一起的，那么如何才能讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園，進(jìn)而讓他們愛上幼兒園呢？桐媽就教您幾招——

　　妙招一：入園前的鋪墊工作

　　對新環(huán)境的恐懼是很多寶寶抗拒上幼兒園的主要原因之一，要想讓寶寶們能高高興興地去幼兒園，就得先讓他們快快樂樂地接受幼兒園里的新環(huán)境。因此，桐媽在桐寶入園前的2～3個月，就開始有意識地帶他到幼兒園里提前進(jìn)行“預(yù)熱”，目的是讓他在熟悉幼兒園的同時愛上幼兒園。其實這并不難實現(xiàn)，幼兒園中的大型玩具對小朋友們來說是很具吸引力的，每次桐寶都會玩得不亦樂乎，要離開時還會表現(xiàn)出戀戀不舍，萬分期盼地問桐媽：“我什么時候才能再來玩？”桐媽便順勢告訴他：“你如果聽話，過段時間媽媽就可以把你送到這里來上學(xué)。”這樣一來，桐寶便對上幼兒園充滿了期待。

　　妙招二：寶寶的入園準(zhǔn)備

　　幼兒園的生活通常需要寶寶具有一些基本的自理能力。所以，桐媽在桐寶入園前就開始盡可能地訓(xùn)練他自己的事情自己做，比如自己洗手、獨自吃飯、獨立入睡、自己上廁所、口渴時主動表達(dá)等，這樣做不僅有助于他盡快適應(yīng)幼兒園生活，還無形中增強了他的自信心。

　　寶寶入園準(zhǔn)備的另外一項重要工作就是調(diào)整好寶寶的作息。每個幼兒園都有自己固定的作息制度，媽媽們可以提前2～3個月，在家中根據(jù)幼兒園的作息時間來安排寶寶的一日三餐及午休，逐漸調(diào)節(jié)寶寶的生物鐘以適應(yīng)將來幼兒園的作息。

　　妙招三：讓寶寶適應(yīng)過集體生活

　　對于3歲以下的寶寶來說，乖乖地圍坐在一起聽老師講故事、跟老師學(xué)唱歌，或者幾個人合作搭積木是件很困難的事情。比較起來，他們更愿意隨心所欲地滿屋亂跑，或是一個人獨享某件玩具。所以入園前，桐媽毅然決然地將桐寶原來每周1小時的親子課程增加到每天半天，這樣做有助于他更好地適應(yīng)即將到來的集體生活。

　　妙招四：媽媽陪伴幫寶寶盡快適應(yīng)新環(huán)境

　　有些幼兒園，在寶寶入園的前兩周時間內(nèi)是允許媽媽“陪讀”的，媽媽們要充分利用這段時間讓寶寶盡快熟悉幼兒園的一切，包括在哪兒洗手、小水杯放哪兒、在哪兒尿泡泡、哪張床是自己的等等這些生活細(xì)節(jié)。

　　妙招五：應(yīng)對分離焦慮

　　每年新生入園的頭兩周里，幼兒園的早上總是哭聲一片，甚至還會上演寶寶在教室里面哭，媽媽在教室外面哭的“分別戲碼”。這里桐媽要特別提醒各位媽媽：寶寶的哭泣是正常的，一般情況下，這種入園哭泣持續(xù)兩周左右便會結(jié)束，最長也不會超過一個月的時間；媽媽們在把寶寶送到幼兒園后不要逗留太久，更不可以在教室門口來回張望，這會讓寶寶的情緒更加不穩(wěn)定；分別時，即便你的心里也很難過，但作為媽媽千萬不能表現(xiàn)出來，應(yīng)該換上一副堅強的面孔，和寶寶告別；媽媽們切忌不和寶寶打招呼就悄悄溜走，這容易導(dǎo)致寶寶對你的不信任，增加下一次分離難度，你可以在離開前抱抱你寶寶，告訴他：“等媽媽下班后我們就又見面了。”

　　專家支招

　　緩解寶寶入園焦慮的法寶，與各位分享一二。

　　法寶一：可以讓寶寶帶一個安慰物到幼兒園

　　媽媽們可以允許寶寶帶一個他熟悉的物品到幼兒園，比如他心愛的玩具或常用的小毯子，這樣有助于緩解寶寶的緊張情緒和陌生感。但這個習(xí)慣不要延續(xù)太久，待寶寶逐漸適應(yīng)了幼兒園的生活以后，媽媽應(yīng)鼓勵寶寶改掉這個習(xí)慣。另外，需要注意的是媽媽們?yōu)閷殞氝x擇的安慰物一定要柔軟安全，不會弄傷寶寶。

　　法寶二：寶寶的在園生活媽媽們不必過分擔(dān)心

　　很多媽媽會對寶寶在幼兒園的生活問題十分擔(dān)心，其實這種擔(dān)心沒有必要。寶寶的生活過程就是他們的成長過程，往往在入園初期寶寶需要老師的特別呵護(hù)，但通過一段時間的集體生活和其他小朋友的影響，寶寶很快就能掌握很多的生活技能。

　　法寶三：幫助寶寶盡快融入集體

　　初入園時，寶寶們之間的交往沒有太大局限性，很少會出現(xiàn)不合群的現(xiàn)象。但如果你的寶寶經(jīng)常感覺被孤立，交不到朋友的話，你可以向老師索取一份班里小朋友的名單，聯(lián)絡(luò)住在附近的一兩個孩子，讓他們和你的寶寶一起開展課余活動。如果你的寶寶特別害羞，一定要告訴老師，老師會幫助他處理好和其他小朋友的關(guān)系。

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