好習(xí)慣可以主宰人的一生

　　英國唯物主義哲學(xué)家培根，在談到習(xí)慣時曾深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”曾經(jīng)有人質(zhì)問一位年長的諾貝爾獲獎?wù)�，他一生最重要的東西是從哪學(xué)到的。答案出人意料：“是在幼兒園。”又問：“在幼兒園里學(xué)到了什么？”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。”這些從幼兒園就養(yǎng)成的良好習(xí)慣輔助他登上事業(yè)巔峰，一生受用。

　　有的家長認為學(xué)習(xí)習(xí)慣是個小問題，“長大了懂事了，自然就會好的。”其實，這種“自發(fā)論”對孩子的成長是極為不利的。許多專家經(jīng)過長期調(diào)查研究證實，3—12歲是孩子形成良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期。在這個時期中，孩子求知的欲望強烈，容易接受成人的引導(dǎo)和訓(xùn)練。12歲以后，要糾正孩子已經(jīng)形成的習(xí)慣就困難多了。雖說積習(xí)難改，但并不是說不能改，只是所花費的時間和精力要更多一些，訓(xùn)練的強度要更高。

　　如何培養(yǎng)孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

　　·從教育自己開始，成為孩子的榜樣

　　孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成首先取決于父母。孩子最初形成的行為習(xí)慣幾乎都是從模仿家長或最接近的家庭成員而來的。父母是孩子學(xué)習(xí)的最直接、最具體的榜樣，其一言一行猶如一本無字教科書，潛移默化地影響著孩子。在孩子面前，家長從自身的思想品德到生活小節(jié)都不再是小事。正如托爾斯泰所說：“教育孩子的實質(zhì)在于教育自己，而自我教育則是父母影響孩子最有力的方法。”

　　·讓孩子品嘗學(xué)習(xí)的快樂，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的原動力

　　在孩子開始接觸學(xué)校生活之前，父母就應(yīng)有計劃安排各類活動讓孩子感受到學(xué)習(xí)的快樂。例如，先從寶寶玩具入手，替孩子挑選合適年齡段的益智玩具，以刺激他們的想象力。當(dāng)孩子的求知欲與好奇心被興趣喚醒，他們會自覺地去探索未知，以期找到渴求的答案。就拿閱讀為例，閱讀所帶來的快樂須在生活體驗中得到反復(fù)證實，嬰幼兒時父母經(jīng)常為孩子讀書講故事，孩子識字后就會迫不及待地去讀故事。對于寶寶一些奇奇怪怪的問題，爸爸媽媽一定要耐心回答，回答不了時可以與寶寶一起去尋找答案，有好奇心的孩子才會有自我學(xué)習(xí)的動力，當(dāng)這份學(xué)習(xí)讓孩子嘗到新事物的快樂后，它又會變成新的學(xué)習(xí)動力。

　　·讓孩子明確學(xué)習(xí)責(zé)任，自己承擔(dān)后果

　　作為一個學(xué)生，他們的首要責(zé)任就是學(xué)習(xí)。一開學(xué)，即與孩子約法三章，在未完成學(xué)校的功課之前，不能去做任何與作業(yè)無關(guān)的事情，例如玩游戲，看電視。爸爸媽媽可以分配孩子去做些力所能及的家務(wù)工作，如整理自己衣物用品，讓孩子從中了解所謂“責(zé)任”的意義。當(dāng)孩子完成“責(zé)任”后，要給予小小獎勵，讓他（她）感受到盡全力去做并取得成績時，給自己帶來的自豪和自信。反之，孩子必須承擔(dān)不負責(zé)任所帶來的懲罰，如停止游戲一周等。

　　·讓孩子學(xué)會自制力，掌控自己的情緒

　　自我控制是一個孩子意志力和頑強精神的表現(xiàn)，它對學(xué)習(xí)和事業(yè)的影響很大。自我控制和自我堅持力不好的孩子做作業(yè)、溫習(xí)功課時，一碰到困難就會自動停下來，立即去問別人；或者作業(yè)未完成，一聽到外面有動靜就停止作業(yè)。自控力優(yōu)良的孩子碰到難題時則會一直認真鉆研，直到求出正確答案為止。當(dāng)他解出難題后會高興地跳起來。這種成功后的快樂和喜悅心情又進一步強化了孩子的自我控制意識。

　　自制力的培養(yǎng)可以從小事開始，如玩一個較難的拼圖游戲，畫一幅水彩畫，讀完規(guī)定的三頁書。媽媽先給出一個易達到的行為目標(biāo)，然后孩子與媽媽一起約定一個時間表，在這段時間內(nèi)孩子須全神貫注地完成約定的內(nèi)容。

　　·讓孩子學(xué)會管理時間，按預(yù)定時間表行事

　　根據(jù)孩子年齡的大小和學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重以及季節(jié)的變化，媽媽科學(xué)地為孩子安排和調(diào)整好作息時間。孩子吃飯、睡覺、做作業(yè)、玩耍的時間一經(jīng)規(guī)定就要嚴(yán)格執(zhí)行并堅持下去。可以讓孩子與媽媽一起做出作息表，然后自覺地按時間表去執(zhí)行。只要堅持下去，習(xí)慣就會變成孩子自覺的行為準(zhǔn)則。

　　小帖士：

　　1.讓孩子學(xué)會自己準(zhǔn)備功課

　　充分的準(zhǔn)備是造就成功最基本的要素。在做任何事情前，我們都需要為新的事項做些必要的準(zhǔn)備。所以，父母可以從小讓孩子習(xí)慣為“第二天”的上課做準(zhǔn)備，其中包括學(xué)業(yè)預(yù)習(xí)、書包用具準(zhǔn)備等。

　　2.提醒孩子經(jīng)常復(fù)習(xí)

　　對未知的知識進行預(yù)習(xí)，就要對已學(xué)的課程進行復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)，是學(xué)習(xí)習(xí)慣中最基本但又是最關(guān)鍵的，能幫助孩子明確自己對學(xué)業(yè)的熟練程度，加深記憶，因為學(xué)習(xí)的過程就是不斷地重復(fù)。

　　3.給予孩子十分的肯定和充分的耐心

　　培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳辦法就是經(jīng)常不動聲色地觀察他們的行為表現(xiàn)。當(dāng)他們表現(xiàn)優(yōu)秀時給予表揚，不斷鞏固優(yōu)良習(xí)慣；在稍有偏差時適時提醒，以求及時糾正習(xí)慣。另外，父母千萬不能吝嗇對孩子的表揚與肯定，誤以為多表揚會助長驕傲之氣。相反，及時對正確行為的表揚會刺激良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成和鞏固。

　　4.幫助孩子建立自信心

　　給予孩子一定的“行為空間”，以良性地談心方式與孩子溝通，斥責(zé)、辱罵只會造成一時效果。只有當(dāng)孩子真正對自己有信心，他才會按良好習(xí)慣行事。

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