幸福家庭的六大要素

　　美國著名的家庭與婚姻專家斯特內(nèi)特和德弗雷歷經(jīng)30年研究發(fā)現(xiàn)，幸福家庭具有許多相似之處。他們總結(jié)歸納提出了建立幸福家庭的六大要素。

　　一、關(guān)愛與欣賞幸福家庭里生活的每一個成員，都會彼此深深地關(guān)愛著對方，并且都會努力地發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點和長處，并加以欣賞和贊美。

　　二、承擔(dān)家庭義務(wù)幸福家庭中的成員都會花一定的時間和精力參與家庭活動，包括家務(wù)勞動。他們認(rèn)為這是承擔(dān)婚姻義務(wù)的重要組成部分。家庭義務(wù)中還包括避免婚外情對婚姻的傷害，即使碰到婚外情，雙方也會尋求積極的方式化解危機。

　　三、積極溝通幸福家庭中的成員努力創(chuàng)造開放、輕松、和諧的家庭交流環(huán)境，并注重以積極的方式及時溝通。在家庭成員之間發(fā)生沖突或遇到新的挑戰(zhàn)時，不是消極應(yīng)對或逃避，而是勇敢、機智地消除家庭成員之間的沖撞和摩擦。

　　四、共享美好時光他們會認(rèn)為最幸福的時光是和家人在一起。人生中最美好的時光是孩提時代。孩提時代最美好的記憶都是在家庭這個場所發(fā)生的，在家庭成員之間共享彼此的存在和幸福。

　　五、精神上的安康他們一般都有共同的信仰、有對生活的樂觀精神。他們把精神上的安康看成是對對方關(guān)愛的中心、在這個愛的中心里，所有的家庭成員都來分享愛和幸福。

　　六、成功處理家庭壓力和危機幸福家庭中的成員具有更強的能力運用自己的智慧去化解壓力和解決危機。他們懂得如何在危機出現(xiàn)之前就采取措施預(yù)防危機的發(fā)生，他們深知怎樣動員所有家庭成員的力量來克服日常生活中出現(xiàn)的煩惱和困苦。在困難和危機面前重新規(guī)劃家庭生活以度過難關(guān)。

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