來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2010-01-10 22:03:07
食譜原料:
主料:鵝1500克,大白菜(小白口)750克
輔料:玉蘭片25克,香菇(干)10克,淀粉(蠶豆)13克
調(diào)料:白砂糖25克,桂皮1克,八角1克,姜20克,茴香籽[小茴香籽]1克,小蔥20克,蓽茇1克,黃酒20克,豬油(煉制)100克,醬油20克,味精3克,鹽5克
制作方法:
1.將鵝宰殺后,剖出內(nèi)臟,用水沖凈,剔去骨筋;
2.將制凈的鵝肉放盆內(nèi),注入醬油、黃酒腌漬;
3.蔥切段,姜切片;
4.凈炒鍋置旺火,加油,燒至七成熱,放入鵝炸至微黃撈出;
5.將炸過(guò)的鵝置另一鍋中,加水淹沒(méi)鵝肉,放入精鹽、黃酒、蔥段、姜片、八角、茴香籽、蓽茇、桂皮,蓋上鍋蓋煨煮;
6.煨至九成熟取出切成坡刀片,整齊裝入碗內(nèi),加入煮鵝的原汁上籠蒸熟;
7.將白菜洗凈切成長(zhǎng)13.5厘米、寬1.2厘米的條;
8.玉蘭片浸發(fā),洗凈,切成細(xì)絲待用;
9.香菇浸發(fā),去蒂,洗凈,置沸水泡透,放入碗內(nèi),加清湯50毫升、精鹽、黃酒上籠蒸1小時(shí);
10.炒鍋置旺火上,加油燒至八成熱,放入切好的白菜,炸至金黃色撈出瀝油;
11.另取炒鍋置旺火上,注入清湯450毫升燒沸,加入炸好的白菜及精鹽、黃酒、醬油、味精、白糖燒開;
12.將湯潷出,用濕淀粉勾芡,起鍋裝于盤內(nèi);
13.將蒸鵝取出瀝去汁,翻轉(zhuǎn)扣在白菜上,將蒸好的香菇點(diǎn)綴其上;
14.凈炒鍋置中火上,傾進(jìn)蒸鵝的原汁,加入玉蘭片絲燒開,用濕淀粉勾芡,起鍋澆于鵝上即成。
適用人群:
產(chǎn)后孕婦
健康提示:
1.此菜先腌后炸,再蒸再炸,腌使入味,初炸定型,蒸使酥爛,再炸上色,外酥里嫩,用濕淀粉勾芡澆上,屬炸烹技法。各道工序齊全,方為山西正宗風(fēng)味;
2.因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油1500克。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
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