當(dāng)歸豬骨粥

　　食譜原料

　　當(dāng)歸15克，豬脛骨250克，大米100克，鹽少許。

　　制作方法

　　先煮豬脛骨和當(dāng)歸，1小時(shí)后，取汁去渣，加入淘?xún)舻拇竺字�，粥將熟時(shí)加鹽，稍煮即可。每日2次，溫?zé)岱��?/p>

　　適用人群

　　孕晚期的準(zhǔn)媽媽

　　健康提示

　　此菜補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于貧血，筋骨酸痛，增強(qiáng)孕婦體質(zhì)。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看