芹菜豆腐干

　　食譜原料

　　主料：芹菜150克,豆腐干200克

　　調料：鹽3克,味精2克,植物油15克

　　制作方法

　　1.芹菜洗凈摘除葉，切成3厘米長條;豆腐干切同樣大小。

　　2.鍋內放油燒熱，放入豆腐干和芹菜快炒后，用精鹽和味精調味，出鍋盛盤即可。

　　適用人群

　　孕中期的準媽媽

　　健康提示

　　本菜具有平肝、清熱、降壓的作用。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看