來源:來自網(wǎng)絡 2010-01-03 22:11:35
食譜原料
主料:豬脊骨700克,葛500克
輔料:棗(干)15克,陳皮2克
調料:鹽5克
制作方法
1.粉葛去皮洗凈,切段;紅棗(去核)洗凈;陳皮浸軟。
2.豬骨洗凈,斬塊,與粉葛、紅棗、陳皮一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲3小時,加鹽調味供用。
適用人群
孕晚期的準媽媽
健康提示
此湯具有健脾養(yǎng)陰,生津止渴的作用。
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