孕期糖耐量降低的調(diào)理

　　糖耐量降低是指孕婦進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)時(shí)，其2小時(shí)血糖值在120-164mg／dl，或4項(xiàng)指標(biāo)中有任何一項(xiàng)異常。糖耐量降低的孕婦其各項(xiàng)指標(biāo)雖未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但隨孕周的增加，有可能發(fā)展成糖尿病。其巨大兒、羊水過(guò)多、早產(chǎn)、難產(chǎn)、圍產(chǎn)兒病率均較普通孕婦增高，故在妊娠管理上與糖尿病相同。

　　1．均衡營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整飲食、限定熱卡攝入量：每日熱量約為30cal／kg體重，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例約為30％：20％：50％，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素及微量元素。少吃含糖量高及油炸的食物，也可少量多餐。

　　2．孕期適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重，妊娠晚期每周增重0．5kg為宜。

　　3．定期監(jiān)測(cè)血糖，防止血糖過(guò)高。

　　隨孕周的增加，糖耐量降低者有可能發(fā)展成糖尿病，如在孕期較早診斷為糖耐量降低者，可在孕32-34周左右重復(fù)糖耐量試驗(yàn)，以免漏診糖尿病。

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