來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-14 00:49:46
魚(yú)肉糊
口味:咸鮮味 工藝:其他
魚(yú)肉糊的制作材料:
主料:草魚(yú)50克
調(diào)料:鹽1克,淀粉(豌豆)2克
魚(yú)肉糊的特色:
軟爛味鮮,營(yíng)養(yǎng)豐富。
教您魚(yú)肉糊怎么做,如何做魚(yú)肉糊才好吃
1.將魚(yú)肉切成2厘米大小的塊,放入開(kāi)水鍋內(nèi),加入鹽煮熟,撈出。
2.除去魚(yú)骨刺和皮,將魚(yú)肉放入碗內(nèi)研碎,再放入鍋內(nèi)加魚(yú)湯煮,把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi),煮至糊狀,盛出晾溫即成喂食。
小帖士-健康提示:
魚(yú)肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等,對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、健腦益智、視力維護(hù)等有很好作用,適宜4—6個(gè)月嬰兒添加輔食選用。
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