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小米蛋奶粥

來源:網絡 2009-11-14 00:46:25

說兩句

  小米蛋奶粥

  口味:清香味      工藝:煮

  小米蛋奶粥的制作材料:

  主料:小米100克,牛奶300克

  輔料:雞蛋75克

  調料:白砂糖10克

  教您小米蛋奶粥怎么做,如何做小米蛋奶粥才好吃

  1. 將小米淘洗干凈,用冷水浸泡,瀝水備用。

  2. 鍋內加入約800毫升冷水,放入小米,先用旺火煮至小米漲開,加入牛奶繼續(xù)煮至米粒松軟爛熟。

  3. 雞蛋磕入碗中,用筷子打散,淋入奶粥中,加白糖熬化即可。

  小帖士-食物相克:

  小米:小米忌與杏仁同食。

  雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
 

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