來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-14 00:45:11
夏枯草煲瘦肉湯
口味:咸鮮味 工藝:煮
夏枯草煲瘦肉湯的制作材料:
主料:夏枯草50克,豬肉(瘦)250克
調(diào)料:鹽3克
教您夏枯草煲瘦肉湯怎么做,如何做夏枯草煲瘦肉湯才好吃
1. 夏枯草洗凈。
2. 瘦肉放入滾水中煮五分鐘,撈起洗凈。
3. 水九杯或適量放入煲內(nèi)煲滾,放入夏枯草、瘦肉煲滾,慢火再煲二小時(shí),下鹽調(diào)味。
小帖士-健康提示:
夏枯草有清肝熱、降血壓的作用。瘦肉補(bǔ)肌潤燥。
“夏枯草瘦肉湯,清熱散結(jié)降血,殺菌治痢保安康。”這是民間對夏枯草煲瘦肉湯的稱譽(yù),此湯價(jià)廉,也有療效價(jià)值。
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