來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 22:10:43
閩菜:果汁肉脯
[原料/調(diào)料]
下蛋肥嫩雞1只,約1250克,煨散魚翅300克,熟瘦火腿40克,瘦豬肉100克。姜3片,蔥3段,精鹽3茶匙,味精2茶匙,香油1.5茶匙,料酒、濕淀粉、熟豬油各0.5湯匙,清湯3杯,白開水3杯。
[制作流程]
1.將毛雞宰殺去毛。豬肉切坎,每塊約重10克,將火腿25克切成粒,另15克切成細(xì)絲。
2.炒鍋洗凈放在中火上,下豬油,加清湯100克、精鹽1茶匙,香油適量,放人煨好的魚翅、火腿絲約煮半分鐘,用濕淀粉調(diào)稀勾英,盛人碗中。
3.將魚翅從雞背皮開口處徐徐倒人雞腔內(nèi),田草把開門處扎緊。
4.將豬肉放入沸水鍋氽約半分鐘加入火腿粗略沸后,并撈起放入燉盅內(nèi),將雞放入鍋內(nèi)約開沸1分鐘,取出洗凈,用鐵針在脊部戳幾個小孔,解去扎口物,背向上放人煙盅內(nèi)。跟著按順序加入姜、蔥、料酒、精鹽2茶匙、白開水,加盅蓋,入蒸籠用中火蒸約90分鐘,取出雞,去掉姜、蔥、豬肉、火腿,撇去湯面浮沫,用潔凈毛巾將湯過濾留用,把雞放回盅內(nèi)(胸向上,頭貼著胸),倒回原湯、清湯,加蓋,入蒸籠用中火再蒸30分鐘。
特點:此菜原汁原味,肉質(zhì)軟滑,富于營養(yǎng)。
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