飲品：蘋果豆?jié){

　　蘋果豆?jié){

　　1、黃豆一斤，浸泡8至10小時，但注意別泡過了，否則影響出漿率。如果豆子中間出現(xiàn)凹陷那就說明泡過了。如果有豆?jié){機則方便，如果沒有，則需要事先把黃豆煮熟待用。

　　2、取一個新鮮的蘋果，削皮去核，把果肉、純牛奶、蜂蜜少許和準(zhǔn)備好的黃豆一起放入攪拌機(或者豆?jié){機)，攪拌至漿狀便可。

　　提示：

　　如果喜歡其他的水果，也可以用西瓜、哈密瓜、雪梨等代替蘋果，這種豆?jié){加入了奶、水果營養(yǎng)很豐富，用蜂蜜代替砂糖，也降低了熱量。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看