來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-24 22:21:20
上海菜:山藥蟹柳
·原料:
山藥500克、香菜15克、蟹肉100克、姜汁10克、料酒10克、鹽3克、大蔥10克、雞精5克、味精2克、豬油(煉制)40克、雞油10克、淀粉(玉米)10克。
·特色:
山藥綿軟,蟹柳鮮嫩,咸鮮香濃,養(yǎng)胃健脾。
·操作:
1.先將蟹棒切成4厘米長(zhǎng)的條;
2.山藥去皮洗凈,切相同的條;
3.勺內(nèi)加豬油燒熱,放入蔥花熗香;
4.烹入料酒、姜汁、鮮湯,下入山藥條、精鹽、雞精燒開(kāi);
5.待山藥條五成熟時(shí),下入蟹棒條,繼續(xù)燒透至熟;
6.加入味精,用淀粉勾薄芡,淋入雞油炒勻,出勺裝盤(pán),撒上香菜段即成。
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