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產(chǎn)后食譜:雙珠雪蛤燉

來源:幼教網(wǎng) 2009-09-21 21:59:17

說兩句

  雙珠雪蛤燉

  [原料/調(diào)料]

  主料:雪蛤、鯉魚

  配料:天府、百合、茯苓、芹菜、香菇、冬瓜、胡蘿卜等

  調(diào)料:蔥、姜、料酒、鹽、上湯、味精

  制作:

  1.將鯉魚制成魚茸,雪蛤泡好切碎備用。香菇、冬瓜、胡蘿卜切粒備用。

  2.天府、百合、茯苓水煮40分鐘,取汁。

  3.將芹菜榨汁備用。

  4.將魚茸、雪蛤加入調(diào)料拌勻分成2份。其中一份單獨制成丸子,另一份與香菇、冬瓜、胡蘿卜;旌现瞥赏枳。

  5.將丸子水煮至浮起即熟,制熟的丸子擺成“太極雙魚”形,淋油勾芡,在盤邊點綴八卦圖即成。

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