美容食譜：保健美容-薏米銀耳羹

　　原料：

　　薏米150克，水發(fā)銀耳50克，白糖、糖桂花、濕淀粉各適量。

　　做法：

　　1、將薏米用溫水浸泡，洗凈；

　　2、水發(fā)銀耳去雜質(zhì)、洗凈、撕成小朵。

　　3、鍋中加入冷水，放入銀耳、薏米燉煮，待薏米熟透時，加入白糖燒沸，用濕淀粉勾成稀芡，加糖桂花攪勻即成。

　　功效：

　　常食能潤膚健美。

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