健康食譜——菠菜寶樹塔

　　菠菜寶樹塔

　　材料：菠菜，檸檬，胡蘿卜，大蒜，陳醋，鹽，糖，辣椒油，芥末

　　1，把菠菜洗凈焯水，然后取下一些菠菜梗備用，一會用來做樹樁和樹枝。

　　2，把檸檬切成一半，然后把肉挖出來，用檸檬皮刻出一個五角星的形狀；把胡蘿卜切成小粒，檸檬皮也切成小粒。

　　3，用陳醋，鹽，少許糖，，辣椒油，蒜蓉和少量的芥末調(diào)成汁備用。

　　4，我們用菠菜做成樹的形狀，這里要盡量把菠菜梗藏在下面；然后把菠菜梗切成小段做樹樁，再用梗做出樹杈。把星星放到樹的上面，把切成小粒的檸檬皮和胡蘿卜放到到樹上，我們的寶樹塔就做好了！

　　5，吃的時候，我們把之前調(diào)好的汁澆到上面拌勻就好了！

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