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川菜:花仁魚(yú)粒

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-16 22:23:50

說(shuō)兩句

川菜:花仁魚(yú)粒

  用料

  主料:凈草魚(yú)脯肉400、鮮花生仁(去皮)75克、鮮甜青椒粒50克、鮮甜紅椒粒30克

  配料:嫩紫白菜10片

  調(diào)料:精鹽3克、雞精4克、胡椒末(化水用)少許、細(xì)蔥白末20克、料酒10克、鮮湯75克、蛋清淀粉30克、濕淀粉15克、熟化雞油3克、精煉油500克(約耗75克)

  制作步驟

  1、魚(yú)脯肉去皮、刺、紅肉,泡凈血水,撈出,搌干水分,切成0。5厘米見(jiàn)方的粒。紫白菜剪成6厘米大的橢網(wǎng)形片,用淡鹽水洗凈,瀝凈水分,圍擺大圓盤(pán)周?chē),盤(pán)中心點(diǎn)綴卜裝飾物。

  2、濕淀粉、料酒、胡椒水、精鹽(1克)、雞精、鮮湯放碗內(nèi)對(duì)成味汁。魚(yú)丁用余下的精鹽、蛋清淀粉拌勻。鍋內(nèi)放油,燒至四成熱,下魚(yú)丁滑散,放入青紅甜椒粒、鮮花生仁過(guò)油,起鍋,潷盡余油,留油(50克)于鍋內(nèi),放入細(xì)蔥末炒勻,烹入味汁炒轉(zhuǎn),起鍋淋入化雞油,分舀在紫菜葉上即成。

  制作關(guān)鍵

  魚(yú)脯肉亦可改用質(zhì)嫩、色白的高檔魚(yú)類(lèi),各種粒大小要一致。

  魚(yú)的糊芡要掛上,滑油溫度時(shí)不宜過(guò)高,注意炊具和調(diào)味品要潔凈,油量不宜過(guò)多。

 

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