7—9個月寶寶的喂養(yǎng)方法

　　雖然7～9個月的寶寶，生長發(fā)育較前半年相對較慢，但對寶寶喂養(yǎng)的要求卻要更加細(xì)致周到。由于在此期間，媽媽們奶量雖然沒有減少，但質(zhì)量已經(jīng)下降，因此給寶寶添加的輔食必須要滿足寶寶生長發(fā)育的需求，此時寶寶攝取營養(yǎng)的一半都將來自于輔食。此時還要有目的地訓(xùn)練寶寶將食物放入口中后，活動上、下顎及用舌尖頂住上顎把食物吞下去的能力。

　　從7個月開始，保證寶寶每天奶量不變的同時，除給寶寶每天喂食煮得很爛的面條及粥以外，還可添加些豆制品，當(dāng)然菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃還是必不可少的。開始時每天兩次，根據(jù)寶寶的情況準(zhǔn)備每頓的飯量，大約為初期寶寶添加一天輔食的量，差不多為十小匙左右。食物也應(yīng)從泥狀逐漸變?yōu)楹隣睿�放入寶寶口中稍微含一下就可吞下，食物顆粒也可逐漸增粗，不再需要過濾。水分也可逐漸減少，由原來主料的10倍逐漸減至7倍。

　　從寶寶8個月起，喂奶的次數(shù)可減少到每天三次，由于寶寶的胃液已經(jīng)可以充分發(fā)揮消化蛋白質(zhì)的作用，因此可多添加些蛋白質(zhì)類食物，如豆腐、魚、瘦肉末、奶制品等。從8個月開始，寶寶常常希望自己動手吃飯，需多加注意善意地指導(dǎo)，不要怕寶寶弄臟，這樣可以很快培養(yǎng)寶寶對食物的興趣。

　　9個月的寶寶，喂奶次數(shù)可減少到每天兩次，輔食也要相對地增加，可增加些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物、嫩的蔬菜等粗纖維食物。為了培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力，可以讓寶寶啃咬硬一點的食物，如讓寶寶手持食物啃咬等。寶寶最好不要坐在媽媽的腿上進(jìn)食，而是坐在寶寶椅上吃食物，讓寶寶學(xué)會自己用手抓食物，并把食物自己放入口中，使寶寶邊玩邊學(xué)會吃飯。同時，還要訓(xùn)練寶寶用杯子飲水的能力。

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