半歲寶寶輔食喂養(yǎng)方法

　　網(wǎng)友：

　　鄭主任你好，我兒子現(xiàn)在6個半月了，還是不會用勺子吃米粉，從4個月開始添輔食就不順利，他一直都不愛吃米粉，后來換了各種口味，也換了各種面條和其他輔食，他還是一樣不愛吃。

　　在一天吃1頓米粉也是我像喂藥那樣喂下去的，一勺就哭，含在嘴巴里不肯咽下去，吃其他東西也差不多，不知道會不會使他的吞咽功能沒發(fā)育好還是其他怎么回事還有啊，都六個月了，輔食吃得很少，不知道對他發(fā)育的影響大不大？

　　鄭玉巧：

　　6個月的寶寶輔食與奶量的比例大約是30：70，仍然是以奶為主要飲食，如果每天奶量能夠保證在800毫升左右，輔食的量就不要過多強(qiáng)調(diào)了，只要寶寶能夠吃就可以，寶寶吃輔食強(qiáng)調(diào)的不是量，而是種類，每天保證在五個種類就屬于合理的輔食喂養(yǎng)，比如糧食一種、蛋或肉一種、蔬菜兩種、水果一種。

　　如果寶寶一吃就厭煩，甚至以哭拒絕吃輔食，就不要強(qiáng)迫喂寶寶了，應(yīng)該改變輔食的種類和結(jié)構(gòu)，嘗試喂其它的輔食，爭取做寶寶喜歡吃的輔食。如果寶寶拒絕吃，你又強(qiáng)迫喂，就會加重寶寶拒食輔食。造成惡性循環(huán)。寶寶的飲食習(xí)慣也需要父母給予尊重，咀嚼功能是需要鍛煉的，不是與生俱來的。要給寶寶吃固體飲食的機(jī)會。

　　鄭玉巧：內(nèi)科副主任醫(yī)師、兒科主治醫(yī)師，新生兒科、兒科資深專家，全國母嬰媒體著名撰稿人。

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