一歲前寶寶關注營養(yǎng)均衡

　　網(wǎng)友：我家女寶現(xiàn)16個月，1歲以前全是喝奶，從未將輔食當成一頓正餐吃過，1歲以后才是1日三餐加早晚2頓奶（400毫升）現(xiàn)80厘米，21公斤，我不知道1歲以前沒添加好輔食會不會影響他的身高（父1米7，母1米58）

　　沈文：一歲以前沒有添加輔食對孩子以后身高的影響不會很大，建議目前的喂養(yǎng)上要保持寶寶均衡的飲食（每天牛奶250-500毫升），每天保證主食、蔬菜、水果、肉（包括豬肉或雞肉或魚肉或牛肉等）、雞蛋一個。適當多吃海藻類及菌類食物。這樣寶寶就會健康的成長。

　　沈文：中醫(yī)世家，現(xiàn)任中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業(yè)制作委員會副秘書長。
 

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看