輔食添加防止食物過(guò)敏

　　寶寶從開始添加輔食起，就要面臨食物過(guò)敏的問(wèn)題，孩子發(fā)生過(guò)敏情況是否跟輔食添加不當(dāng)有關(guān)系？

　　沈文：是的，很多孩子由于不合理的添加輔食造成了孩子對(duì)某些食物的過(guò)敏，以致發(fā)生過(guò)敏性的疾病，如過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹等等，所以在孩子的輔食添加上，按月齡逐漸添加，在4個(gè)月的時(shí)候首先添加的是加鐵的米粉，其不容易引起過(guò)敏而且?guī)椭�孩子逐步適應(yīng)淀粉類食物，能夠補(bǔ)充孩子成長(zhǎng)所需要的鐵；在5個(gè)月的時(shí)候可以添加新鮮水果汁或水果泥，但不建議添加柑橘類及番茄類水果，因?yàn)楦涕�、番茄類水果容易引起孩子過(guò)敏；6個(gè)月的時(shí)候可以考慮給孩子添加小麥類的食物，小麥類的食物內(nèi)含麥醇蛋白，麥醇蛋白容易引起過(guò)敏，所以這類食物添加得要晚一點(diǎn)；在孩子6-7個(gè)月的時(shí)候，可以開始考慮添加瘦肉類食物，但不建議添加魚類，因?yàn)轸~類容易引起過(guò)敏；在8個(gè)月的時(shí)候，可以考慮添加魚類，魚類的添加先從白肉魚類添加，然后再逐步添加紅肉魚類，8個(gè)月的時(shí)候也可以考慮添加蛋黃，但全蛋的添加要在孩子1歲以后，柑橘及番茄類水果在8個(gè)月的時(shí)候可以考慮添加了。

　　這樣可以在很大程度上避免孩子過(guò)敏情況的發(fā)生，玉米類的食物同樣要在8個(gè)月以后才能添加。

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