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防壞血。汗

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-10 22:26:12

說兩句

防壞血。汗

  此果汁可以補(bǔ)充母奶、牛奶內(nèi)維生素之不足,增加抵抗力,促進(jìn)生長發(fā)育,防治營養(yǎng)缺乏病,特別是預(yù)防壞血病有特效。此果汁可喂4個(gè)月以上嬰兒。

  原料:

  柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各適量。

  制作:

  1、先將水果外皮洗凈,備用。

  2、柳丁、橘子切成兩半,取干凈容器,將果汁擠于容器內(nèi),再加入等量的冷(溫)開水。

  3、番茄選擇外皮完整而且熟透的,用熱開水浸泡2分鐘后,去皮,再用干凈紗布包起,用湯匙擠壓出番茄汁。

  4、將柳丁、橘子、番茄汁兌在一起即成。如果孩子喜甜味,也可加入少許糖。

  特點(diǎn):

  香鮮適口,兒童喜喝。

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