健脾開胃：：水果藕粉

健脾開胃：：水果藕粉

　　此羹含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素，營養(yǎng)價值高，是嬰兒良好的健身食品，具有健脾開胃，補血止瀉作用。適宜4-6個月嬰兒食用。

　　原料：

　　藕粉50克，蘋果（或桃、楊梅、香蕉適量），清水250克。

　　制作：

　　1、將藕粉加適量水調(diào)勻；蘋果去皮，切成極細末。

　　2、鍋置火上，加水燒開，倒入調(diào)勻的藕粉用微火慢慢熬煮，邊熬邊攪動，熬至透明為止，最后加入切碎的蘋果，稍煮即成。

　　3、制作時，把水果洗凈后，最好用小勺刮成泥，以利嬰兒消化吸收。

　　特點：

　　味香甜，易于消化吸收。

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