強(qiáng)筋壯骨：豆豉牛肉末

強(qiáng)筋壯骨：豆豉牛肉末

　　牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，是嬰兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，有和胃、增血、強(qiáng)筋壯骨作用；豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E，對嬰兒發(fā)育十分有益，并能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。適宜8個(gè)月以上嬰兒食用。

　　[原料]：

　　碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，醬油3克，雞湯10克。

　　[制作]：

　　1、炒鍋置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒片刻，再下入碎豆豉、雞湯和醬油，攪拌均勻即成。

　　2、注意菜不能太咸，略有咸味即可。

　　3、此菜在給8個(gè)月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時(shí)添加。

　　[特點(diǎn)]：味鮮香，略咸。

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