益氣補(bǔ)血：南瓜牛奶湯

益氣補(bǔ)血：南瓜牛奶湯

　　原料：南瓜、牛奶、糖少許

　　制作方法：

　　1、南瓜去皮、洗凈后切成塊，放在鍋內(nèi)煮熟，備用。

　　2、待涼后，把南瓜塊放入料理機(jī)，加入牛奶和沙鷗糖打勻。

　　3、將打勻的南瓜、牛奶混合物倒入鍋內(nèi)用小火煮溶即可。

　　適合人群：8個(gè)月以上的寶寶

　　營(yíng)養(yǎng)成分：南瓜益氣補(bǔ)血，所含的胡蘿卜素可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A，勝過(guò)許多綠色蔬菜。

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