來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-07 21:43:04
玉米營養(yǎng)糊
適合月齡:6-24個月
材料說明:亨氏金裝智多多DHA+AA蔬菜營養(yǎng)米糊、玉米
媽媽心得:玉米富含膳食纖維,煮熟的碎玉米可以訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,蔬菜米糊含有多種維生素、DHA和AA有利于寶寶智力發(fā)育和身體生長。
制作步驟:
Step1:將玉米煮熟,搗碎
Step2:將亨氏金裝智多多蔬菜米糊用溫開水沖調(diào)好
Step3:將碎玉米倒入米糊中即可
專家點評:
一頓營養(yǎng)恰到好處的蔬菜+正餐就能滿足寶寶的需要。不過,在家庭自制過程中,較難去除玉米皮,這種質(zhì)地粗糙的不規(guī)則碎片小寶寶是不容易消化的,而且也容易吸入氣管發(fā)生嗆咳危險。對于小月齡寶寶,建議選用加工精細、營養(yǎng)安全的亨氏玉米泥。用新嫩玉米榨成汁,煮開后來沖調(diào)米粉也是可以的。如果把該菜品中的碎玉米換成煮熟的胡蘿卜泥或豌豆泥也不錯。
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