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來源：來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-07 19:15:33
潤肺食譜：蓮子百合羹
可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合于小兒日常食用。
用蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內(nèi)，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。
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