來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-07 19:11:45
香煎蝦餅
寶寶從病好以后,飯量是還是不好,周六中午,我們出去遛彎的時候去了趟菜市場,買了些菜,給她回家看看也做一下蛋餅,看看愛不愛吃。上周買的蝦還沒有吃完,就用了幾個剁成茸,加了蔥姜水,洋蔥我是先用水煮一下后,切成小小的粒幾乎是洋蔥末。
原料:鮮蝦、洋蔥、雞蛋、面粉、蔥末
做法:
1、將蝦泥、洋蔥末、面粉、雞蛋、鹽、蔥末,加水后拌成糊狀。
2、油鍋燒熱,將一大勺糊倒入鍋內(nèi),慢慢轉(zhuǎn)動,制成小餅煎熟即可
溫馨提示:攤好后別著急出鍋,蓋蓋燜一下會兒,這樣蛋餅會比較嫩,適合還不太大的寶寶吃。洋蔥中含有維生素C和無機鹽足以保證寶寶一晝夜的正常需要。洋蔥還能增進食欲,改善寶寶的消化系統(tǒng)。
適合人群:10個月以上的寶寶
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