開學第一周，行為習慣養(yǎng)成最重要

　　孩子從幼兒園跨入小學，是人生的一個轉折，一個跨越。作為家長，該做些什么準備呢？

　　準備一：培養(yǎng)良好習慣

　　從昨天起，思思就從幼兒園小朋友的身份轉變?yōu)樾�學一年級新生了，在她異常興奮的同時，她的媽媽卻很為難：思思的生物鐘很難調整。媽媽說，思思讀幼兒園時，早上8時半到園后，才開始吃早餐，如今吃完早餐后，還要在7時40分到達學校。一時難以適應。

　　專家支招：

　　有的小學提前一個月就會把學校的作息時間告訴家長。建議家長和小孩一樣，早睡早起，有規(guī)律地作息，堅持一個月就會把生物鐘調整過來。因為，一個習慣的養(yǎng)成，至少需要21天。

　　一定要讓孩子在小學階段養(yǎng)成好的習慣，這對以后很有幫助。包括生活習慣和學習習慣。比如，小學不提供早餐，家長不要讓孩子空腹或者給錢讓他自己吃早餐；給孩子準備一個鬧鐘，養(yǎng)成孩子準時就寢，準時起床的好習慣；教會孩子靜心坐下聽課等等。習慣好的孩子，成績不會差的。

　　準備二：不做陪讀家長

　　過來人都說，孩子剛升入小學，有點不適應，家長就會陪讀，但陪著陪著，從一年級到六年級都需要家長陪讀，不僅犧牲了家長很多個人時間，還讓孩子形成了依賴的壞習慣。家長后悔都來不及了，讓孩子改，有點難。

　　專家支招：

　　雖然由于家長的陪讀，小學階段孩子成績不錯，但到了初中卻會沒有后續(xù)發(fā)展。孩子做家庭作業(yè)時，如果一邊做一邊玩，建議家長買一個小鬧鐘，規(guī)定孩子晚上9時必須做完作業(yè)，10時必須關燈，上床前必須把書包整理好。

　　作業(yè)寫錯了也不要幫他改，孩子自己做錯的事要讓孩子自己負責。比如寫了一個錯別字，或者算錯了一道題，都不要幫他做，否則孩子會有依賴心理。孩子第一個月考了多少分不重要，行為習慣才最重要。

　　準備三：心理調適要充分

　　幼兒園的生活輕松隨便，上學后，一切陡然變得有規(guī)律，學習壓力增大，同學相處困難增多，在心理上很難馬上適應，家長該怎么辦？

　　專家支招：

　　從幼兒園到小學，孩子需要學著適應新環(huán)境，一年級的家長們也要做好心理調適。比如孩子去了學校，中午不回家，逗留在學校的時間比較長，父母注意早點接孩子，還要表現(xiàn)得歡天喜地的，跟他聊聊學校的情況、和同學相處的情況等等。

　　有的孩子因為特別調皮或來到陌生環(huán)境，而不受歡迎或擔心害怕，家長就要多跟老師溝通，引導孩子適應新環(huán)境。

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