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北極蝦奶酪意粉

來(lái)源:新浪博客 作者:文怡心 2009-08-30 16:30:31

說(shuō)兩句

北極蝦奶酪意粉

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  原料:野生北極蝦100克 意大利面200克 橄欖10顆 feta乳酪50克 紫皮洋蔥1/4個(gè) 菠菜200克

  調(diào)料:橄欖油2湯匙(30ml) 鹽1茶匙(5克) 胡椒粉1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 美極醬油1湯匙(15ml) 大蒜末(喜歡可放點(diǎn),否則就算了)

  做法:

  1)鍋中的水燒開(kāi),放入少許鹽和橄欖油,再放入意大利面,底部煮軟后,用筷子將意面在鍋中攪拌一下,大約煮10分鐘,撈出過(guò)冷水后放在漏網(wǎng)中瀝干水份,倒入少許橄欖油攪拌一下,以免粘連在一起。

  2)用煮面的水將菠菜焯燙變軟,過(guò)冷水后瀝干切段備用。北極蝦去頭去皮,feta乳酪切成小塊,其實(shí)用手碾碎味道更好,但賣(mài)相比較差哈。

  3)炒鍋燒熱,倒入橄欖油,待油7成熱時(shí),放入洋蔥絲炒軟,炒出香味后,倒入菠菜翻炒半分鐘。

  4)再放入意面,調(diào)入鹽,胡椒粉,美極醬油和糖,喜歡吃蒜味的可以放一些蒜末,不喜歡的就算了。

  5)最后倒入北極蝦,橄欖和乳酪塊翻拌均勻即可。裝盤(pán)后可以再撒一些乳酪粉,味道會(huì)更好。

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