月子食譜：蔥酥魚

　　蔥酥魚

　　材料 鯽魚500克、泡紅椒適量。

　　調(diào)料 料酒、醪糟汁、高湯、醬油、味精、植物油、冰糖、蔥白段各適量。

　　做法

　　1. 鯽魚去內(nèi)臟，洗凈，放入油鍋煎至兩面黃色時撈起。

　　2. 鍋置火上，倒油燒熱，放入冰糖炒成金黃色的糖汁。

　　3. 鍋中再倒入適量植物油，燒至四成熱時，熗香一半蔥白段，放入料酒、醬油、味精、高湯、糖汁(一半)、植物油少許。

　　4. 另起一鍋，底墊蔥白段，蔥面上放魚，魚上再放蔥白段、泡紅椒，隨后將烹過的佐料和湯倒入魚鍋內(nèi)，在小火上慢燒，至汁減半時，將魚翻面再燒，下醪糟汁，直到湯干魚穌時起鍋裝盤即可。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看