健康飲食——金針菜燉肉

　　導(dǎo)讀：適用于乳汗不下，乳腺炎。

　　金針菜310克，瘦豬肉60克。

　　做法：

　�、俳疳槻讼磧�，將瘦豬肉切成薄片，一同倒入陶瓷罐內(nèi)。

　�、谟猛�火隔水燉至瘦豬肉熟透，吃金針菜、瘦豬肉，喝湯。一般5～7次有效。

　　食用功效：適用于乳汗不下，乳腺炎。

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